人間の記憶はどのように機能しますか？

人間の記憶は、相互接続パターンに一時的または永続的に保存されている情報パターンと、脳内のニューロン間のシナプスの重みで構成されています。 海馬、扁桃体、小脳、大脳基底核などの特定の脳領域は、記憶の特定の側面に高度に関与していると考えられていますが、多くの研究者は、記憶は脳の「フィールド現象」であり、 1つのポイントですが、脳を構成する相互接続マップ全体です。 これは、進化が冗長性を好み、特定の脳構造に局在する重要な機能を備えた動物は、分散機能を備えた動物よりも栄養失調または損傷の変性の脅威にさらされるという観察と一致します。

メモリを分類する方法は3つあります。 それらには、保持期間、情報タイプ、および時間的方向が含まれます。 保持期間は、最も普遍的で有用であると考えられています。

保存期間の観点から、感覚、短期記憶（STM）、長期記憶（LTM）の3つの記憶タイプがあります。 感覚メモリは、知覚イベントの直後に200〜500ミリ秒で動作し、ごくわずかな時間で約12個のアイテムを保持できます。 時折、感覚記憶として始まる体験は短期記憶に移行します。短期記憶は、1分から1時間の間にリハーサルなしで5プラスまたは2アイテムを保持できます。 このタイプは、「音韻ループ」-それを覚えておくために何かを唱える私たちの内部の独白-に関与しています。

最も広範で最大の容量を持つタイプは、長期記憶です。 長期記憶は、繰り返しと訓練、および他の記憶と自由に関連する複雑な記憶の網を通して特にうまく構築されます。 長期記憶のこのウェブは、知識と呼ばれることもあります。

長期記憶の中には、宣言的（明示的）および手続き的（暗黙的）記憶があります。 手続き型記憶は運動に基づいており、脳の古い部分によって制御されています。 自転車の乗り方を学ぶことなどが含まれます。 意味記憶とエピソード/自伝的記憶にさらに分解される宣言的記憶は、人間の経験と考えるものの中核です。 意味記憶は抽象的な知識と事実のリサイタルであり、エピソード記憶には物語が含まれています。 2種類の宣言型メモリは密接に関連しています。 この記事の内容が読者にとって新しいものである場合、彼または彼女は意味のあるデータベースに重要な情報を追加したところです。