ザルトリウスの筋肉とは？

ザルトリウス筋肉は、人体で最も長い筋肉です。 各足の腿にある各縫工筋は、大腿骨の三角形の一部であり、さまざまな方向や角度に足を自由に動かす能力において主要な役割を果たします。 この筋肉が損傷すると、特定の種類の運動が不可能になり、長時間歩行したり立ったりする能力が失われる可能性があります。

外観がやや薄いが、各縫工筋は脊椎の付け根近くから始まり、脚を膝の内側に向かって走り、脛骨の近位部まで進行する。 細く、体内の他のどの筋肉よりも簡単に長くなりますが、縫工筋は非常に強いです。 適切に維持されると、筋肉はより長い期間の歩行と走行を容易にし、腰の回転を助け、足のボールを調べることができるように脚を曲げることができます。 筋肉の位置のため、膝関節の機能もサポートします。

縫工筋は一日を通して頻繁に使用されるため、筋肉に沿ったある点で何らかの痛みや痛みが常に発生する可能性があります。 ザルトリウスの筋肉痛が実際に発生した場合、通常は痛みの一般的な領域で、深部加熱軟膏またはクリームを脚の表面に塗布することで対処できます。 この簡単な治療は通常、過労によって引き起こされる短期間の痛みに対処し、翌日痛みなしで機能することができます。

より積極的なザルトリウス筋損傷の場合、通常の可動域を達成することは通常不可能です。 ある種の重度の縫工筋の緊張が起こった場合、最良の治療法は、腫れを最小限に抑えるためにすぐにアイスパックを適用することです。 数日間足を離しておくと、緊張が治ります。 回復期の痛みを和らげるために、多くの医師は、刺激された筋肉を和らげるために加熱パッドの使用を推奨します。

傷害が何らかのタイプの事故によるものである場合、最も効果的な治療には手術が含まれます。 これは時々、縫工筋の繊維が切断された状況の場合です。 手術が完了すると、痛みを和らげ、傷が治癒している間の感染症の発症を防ぐために、患者に薬剤が提供される場合があります。 場合によっては、治癒プロセスが完了すると筋肉の強度と機能を効率的に回復させるために理学療法が必要になる場合があります。