携帯電話の放射線防護の最良のヒントは何ですか？

携帯電話の放射線防護の最良の方法は、電源を入れている間、携帯電話をできるだけ身体から遠ざけることです。 また、通話を短くし、良好な受信エリアから発信することで、露出を減らすことができます。 テキストメッセージは、話すよりも短い放射バーストを必要とし、人の体と電話の間の距離を長くします。 新しい携帯電話を購入するとき、個人は各モデルがどれだけの電力を消費するかを必ず調査する必要があります。 携帯電話を頻繁に使用する場合は、ヘッドセットと内蔵スピーカーフォンを使用して、ハンドセットを遠ざける必要があります。

携帯電話の放射線防護に関して、多くの決定的でない研究が行われています。 このタイプの放射線のどれだけが本当に安全なのかは誰にもわかりません。 主要な懸念は、がんの形成と成長だけでなく、子供への影響も含みます。 また、認知能力、睡眠、生殖能力に何らかの影響を与える可能性があります。 携帯電話を頭に当てて使用すると、皮膚の外側と内側の層が加熱され、身体に代償を強いることになります。

人体が携帯電話からマイクロ波を吸収する速度は、比吸収率（SAR）と呼ばれます。 重量キログラムあたりのワット数（W / kg）で測定され、米国およびヨーロッパの機関によって規制されています。 1グラムの組織で、米国は平均暴露を1.6 W / kgに制限しています。 ヨーロッパでは、最大暴露量は10グラムの組織で2 W / kgです。 組織の体積の違いにより、米国と欧州のSAR番号を直接比較することは有用ではありません。

携帯電話メーカーは、各電話モデルのSAR推定値を提供する必要があります。 ただし、通常、誰かが電話を購入したときにこの情報を提供しません。 連邦通信委員会（FCC）から入手できます。 個々の携帯電話からのFCC識別番号を使用して、サイトに電話のSARが表示されます。 携帯電話の放射線防護のもう1つの優れた方法は、可能な限り低いSARで電話を購入することです。

携帯電話の放射線防護の最も重要な時期は、電話が最も放射線を発する実際の通話中です。 電話を頭に押し付けたり、アンテナで遊んだりすることは避けられます。 ヘッドセットは携帯電話を脳から遠ざけますが、ホルスターまたはベルトクリップは放射線を腰まで移動させます。 有線ヘッドセットは、おそらくヘッドセットの横に信号を送信しないため、ワイヤレスヘッドセットよりも安全です。 一部の研究では、電話の近くのヘッドセットワイヤにフェライトビーズを配置して、電波がワイヤを伝わらないようにすることを推奨しています。

携帯電話は、電力出力を自動的に調整して、劣悪な受信エリアを補正しようとします。 多くのいわゆる電磁場（EMF）保護デバイスは、携帯電話の動作を妨げます。 これにより、多くの場合、電話機は最大電力で送信され、EMF保護デバイスの目的が無効になります。

携帯電話の放射線防護の別の良い方法は、アンテナと増幅器が身体から遠く離れていない限り、信号ブースターの使用を避けることです。 人の頭の上ではなく、車のトランクまたはRV車の屋根に取り付ける方が良いでしょう。 ラップトップ、プラグインワイヤレスカード、またはホームネットワークルーターのワイヤレスアンテナは、携帯電話のアンテナに似ています。 人は、使用していないときにこれらのデバイスのワイヤレスシステムを無効にすることで、露出を制限できます。 個人は、多くの家庭用無線電話もハンドセットをベースユニットに接続するために電子レンジを使用することに注意する必要があります。