밤에 심장이 두근 거리는 원인은 무엇입니까?

불안은 사람들이 밤에 심계항진을 일으키는 매우 일반적인 이유입니다. 스트레스를 받거나 불안하거나 근심 불안 장애가있는 사람들은 침대에서 심장 박동의 변화를 느낄 수 있습니다. 여기에는 흥분한 사람들뿐만 아니라 불안하거나 두려워하는 사람들이 포함됩니다. 특정 습관이나 근본적인 의학적 상태를 포함한 다른 원인이있을 수 있습니다. 언제든 두근 두근을 느끼는 사람들은 의사의 평가를 받아야 위험 여부를 알 수 있습니다.

밤에 불안이 심계항진의 원인이 아닌 경우 잠재적 인 범인은 습관입니다. 카페인 및 자극제로 인해 불규칙한 심장 박동이 발생할 수 있으며 사람들이 잠들기 전에 너무 빨리 섭취하면 심장이 불규칙하게 뛸 수 있습니다. 사람들은 식사 후 심계항진을 일으킬 수 있으며, 잠자리에 들거나 잠자리에 들기 직전에 식사를하면 심박수가 변할 수 있습니다. 또한 심한 운동은 심장 박동을 바꿀 수 있으며 많은 사람들이 하루가 끝날 때 운동을하여 밤에 심계항진을 경험합니다.

임신은 다른 기본 조건과 마찬가지로 심장 리듬의 변화와 관련이 있습니다. 갑상선 이상, 심장의 구조적 문제 및 기타 특정 질병으로 인해 심계항진이 발생할 수 있습니다. 환자들은 조용한 시간에 밤에 심장 박동의 변화를 더 많이 느끼는 경향이 있으며, 그 결과 저녁 시간에만 심계항진이 발생한 것으로 생각할 수 있습니다.

밤에 심계항진 치료를 할 때 최대한 많은 정보를 제공하는 데 도움이됩니다. 환자는 호흡 곤란, 현기증 또는 방향 감각 상실과 같은 관련 증상을 설명해야합니다. 가능한 경우, 심계 항생 기간을 기록해야합니다. 의사는 또한 사람들이 하루 동안 무엇을했는지 알고 환자의 심장 박동이 왜 불규칙한 지 알아내는 데 도움이되는 정보를 수집하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 잠자리에 들기 전에 홍차를 마시는 것을 언급 한 사람은 단순히 차 마시는 습관을 조정하고 밤에 심계항진을 경험할 수 있습니다.

심계항진에 대한 평가에는 비정상적인 심장 리듬을 확인하기 위해 심전도를 주문하고 환자가 설정된 시간 동안 모니터를 착용하여 환자의 심장 활동을 기록하는 연구를 수행하는 것이 포함될 수 있습니다. 이것은 심계항진 (Papitation)과 같은 것들에 유용 할 수 있는데, 종종 명령에 따라 발생하지 않으므로 심장 실험실과 같은 통제 된 환경에서 연구하기가 어렵습니다. 의사는 약물,식이 요법 및 생활 습관 조정 및 비정상적인 심장 리듬을 치료하기위한 다른 단계를 권장 할 수 있습니다.