햇볕 가려움증을 어떻게 완화합니까?

햇볕에 타는 경우 가장 자극적 인 합병증 중 하나는 종종 수반되는 가려움증 일 수 있습니다. 다행히 햇볕에 타는 가려움증을 빨리 막을 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 한 가지 방법은 건조하고 자극받은 피부가 약간 가려워지기 때문에 피부에 수분을 공급하는 것입니다. 오트밀과 같은 특정 제품으로 로션을 사용하고 목욕하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 보통 햇볕에 타는 가려움증을 막기 위해 진정 젤과 국소 크림을 구입할 수도 있습니다.

엄지 손가락의 중요한 규칙은 가려울 정도로 건조하지 않도록 피부를 가능한 한 촉촉하게 유지하는 것입니다. 햇볕에 사용하기에 진정이라고 주장하는 제품을 찾거나 보습제와 로션을 구입할 수 있습니다. 이 제품들을 하루에 여러 번 몸에 자유롭게 바르는 것은 햇볕에 타는 가려움을 멈추는 것으로 알려져 있습니다. 인공 향이 민감한 피부를 자극 할 수 있기 때문에 무향 제품을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 냉장고에 선택한 로션이나 크림을 피부에 바르면 시원하고 진정 효과가 있기 때문에 냉장고에 넣는 것이 좋습니다.

욕조가 적어도 일시적으로 문제를 멈추는 것으로 알려져 있기 때문에 집에서 햇볕에 타는 가려움증을 완화하는 것은 긴장을 풀 수 있습니다. 가게에 갈 시간이 없다면 베이킹 소다, 사과 사이다 식초 또는 박하를 사용하여 햇볕 가려움증을 완화시킬 수 있습니다. 플레이크가 작을 때까지 커피 그라인더, 블렌더 또는 푸드 프로세서에 향이없는 퀵 오트를 블렌딩하여 자신 만의 오트밀 욕을 만든 다음 파우더를 차가운 물에 첨가하십시오. 일반적으로 매장에서 콜로이드 오트밀 목욕 믹스를 구입할 수도 있습니다. 이 제품들은 피부 보습에 도움이되지만 시원한 목욕 수는 피부를 진정시킬 수 있습니다.

알로에 베라 젤은 햇볕에 가장 인기있는 치료법 중 하나입니다. 주로 덥고 자극받은 피부를 진정시키고 가려움증을 막을 수 있기 때문입니다. 시원한 느낌을 원한다면이 젤을 자주 피부에 바르고 알로에와 보습제 (예 : 비타민 E 또는 코코아 버터)가 들어있는 제품을 찾으십시오. 이 제품은 진정 효과가 있으며 대부분의 경우 햇볕에 타는 가려움증을 멈출 수 있지만 다양한 의학적 상태로 인한 가려움증을 없애는 데 초점을 맞춘 항목도 있습니다. 하이드로 코르티손은 가려움증을 제거하는 데 도움이되는 제품의 한 예일뿐입니다. 햇볕에 심한 경우에는 먼저 피부과 전문의와 상담해야합니다.