높은 점프는 무엇입니까?

높은 점프는 트랙 및 필드 이벤트에서 수평 막대를 뛰어 넘는 점프입니다. 접근 실행, 수평 막대, 부드러운 또는 쿠션 된 착륙장이 포함 된 높이를위한 점프입니다. 고대 그리스 올림픽 이후 경쟁 해 왔으며 고등학교와 대학 수준 모두에 실 렸으며 현재 4 년마다 현대 하계 올림픽에서 인기있는 스포츠입니다. 그것은 Dick Fosbury와 그의“Fosbury Flop”과 같은 인기있는 운동 선수와 용어를 제작했습니다.

높은 점프는 보통 15m (49.2 피트)의 곡선 활주로에서 런업으로 시작됩니다. 점퍼는 막대를 쓰러 뜨리지 않고 바로 높은 점프로 이동하지만 점퍼의 몸이 막대에 닿을 수 있습니다. 다른 규칙에 의해 제한되는 동안, 점프는 한 발로, 아무 도움 없이도 점프를해야합니다. 막대 위로 성공하든 쓰러 뜨릴 때 점퍼는 장치 아래의 연화 된 영역에 착륙합니다. 20 세기 전에 일반적으로 모래로 만들어진이 지역은더 쉽고 안전한 착륙을 허용하는 거품이나 쿠션으로 대체됩니다.

높은 점프는 제한을 따르지 않기 때문에 여러 가지 방법으로 실행될 수 있지만 높은 점프의 역사를 통해 일반적인 추세를 따랐습니다. 가장 인기있는 점프에는 가위 점프가 포함되어 있으며, 여기에는 다리가 쪼개지면서 똑바로 자세를 취하여 신체의 높이를 줄입니다. 서부 스 트래들 또는 롤은 바를 향한 수평 점프를 특징으로하며, 한쪽 다리는 몸을 이끌고 있습니다. 그리고 높은 점프 방법을 혁신 한 Fosbury 플롭.

1968 년 올림픽 금메달리스트 Dick Fosbury가 대중화 한 Fosbury Flop은 높은 점프 세계를 이후 점퍼의 표준으로 뒤로 점프했습니다. 런업 중에는 낮은 중심, 곡선 접근 방식 및 바로 바로 회전하는 몸을 특징으로합니다. Somersault와 같은 움직임과 다리가있는 아치형.D 어깨는 ​​막대 위로 물러나 기 전에 낮게 유지하여 질량 중심이 매우 낮습니다.

Fosbury Flop의 도움으로 높이 점프 높이가 1 세기 이상 꾸준히 증가했습니다. 20 세기 초, 높은 점프 마크는 초기 방법으로 약 1.97m (6.6 피트)에 서있었습니다. 1956 년까지 마크는 2.1m (7 피트)까지 이동했으며 1977 년에는 2.33m (7.6 피트)까지 이동했습니다. 실내와 실외의 High Jump World 레코드는 쿠바 점퍼 Javier Sotomayor가 1993 년 2.45m (8.04 피트) 점프했습니다.

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