Wat zijn de oorzaken van frequent urineren 's nachts?
De omstandigheden die 's nachts vaak moeten plassen, zijn over het algemeen dezelfde omstandigheden die ervoor kunnen zorgen dat dit overdag gebeurt. Enkele van de meest voorkomende aandoeningen zijn diabetes, schildklieraandoeningen en een vergrote prostaat. Bovendien kunnen ziekten of infecties in de nieren en blaas het probleem veroorzaken. Soms is urineren 's nachts niet de oorzaak van een aandoening, maar gewoon een gevolg van het drinken van vloeistoffen voor het slapengaan.
Overmatig vloeistofgebruik is een veel voorkomend symptoom van diabetes en is vaak de oorzaak van frequent urineren 's nachts. Diabetes veroorzaakt soms overmatige dorst, wat natuurlijk tot meer plassen leidt. Aangenomen wordt dat de overmatige dorst die soms wordt geassocieerd met diabetes wordt veroorzaakt door hoge glucosespiegels in het bloed.
Blaasontstekingen kunnen vaak de oorzaak zijn van frequent urineren. Blaasontstekingen zijn meestal niet ernstig en verdwijnen vaak vanzelf door acht tot tien glazen water per dag te drinken. Soms zijn blaasontstekingen ernstig en aanhoudend en kunnen receptplichtige medicijnen nodig zijn. Artsen schrijven meestal zwavelgebaseerde medicijnen voor, samen met een ronde antibiotica. Naast frequent urineren, veroorzaken blaasinfecties vaak urineren pijnlijk en troebel.
In veel gevallen kan een overactieve blaas, ook wel prikkelbare blaas genoemd, 's nachts vaak plassen. Mensen met een overactieve blaas kunnen ook plotselinge urgentie hebben wanneer ze moeten plassen. Vaak hebben ze weinig of geen waarschuwing en moeten ze zowel overdag als 's nachts pads of luiers dragen. Deze aandoening komt vaker voor bij mensen van hoge leeftijd en wordt verondersteld te worden veroorzaakt door de storing van de detrusorspier. Dit is een van de primaire spieren die het plassen helpen beheersen.
Frequent urineren 's nachts wordt soms veroorzaakt door ernstiger aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson, ruggenmergletsel en prostaat- en blaaskanker. De vergroting van de prostaatklier, die gebruikelijk is bij prostaatkanker, kan extra druk uitoefenen op de blaas. Deze verhoogde druk zorgt er meestal voor dat de blaas samentrekt en dat het nodig is om te plassen.
Soms kunnen mensen de incidentie van frequent urineren 's nachts verminderen door eenvoudigweg hun vloeistofinname te verminderen in de uren voorafgaand aan het slapengaan. Het legen van de blaas vlak voor het slapengaan is ook een goede manier om ononderbroken te slapen. Vaak kunnen deze eenvoudige stappen het probleem oplossen, maar als frequent urineren 's nachts een aanhoudende aandoening is, is het waarschijnlijk een goed idee om advies in te winnen bij een arts.