Wat zijn de oorzaken van frequent plassen tijdens de zwangerschap?
De behoefte om vaak te plassen kan bijna beginnen zodra een vrouw ontdekt dat ze zwanger is. Frequent urineren tijdens de zwangerschap wordt meestal veroorzaakt door een toename van de hoeveelheid vocht in het lichaam. Tijdens het derde trimester hebben vrouwen meestal een verhoogde aandrang om te plassen omdat, naarmate de baby groeit, hij of zij veel druk op de blaas kan uitoefenen. De drang om tijdens de zwangerschap te plassen kan erger worden in plaats van beter naarmate de zwangerschap vordert. Er zijn enkele dingen die een vrouw kan doen om haar urinefrequentie te verminderen, maar in de meeste gevallen is het enige dat het probleem volledig oplost, de baby leveren.
Frequent urineren tijdens de zwangerschap kan al na zes weken beginnen en duren tot een vrouw bevalt. Tijdens de eerste weken is de baby niet groot genoeg om druk op de blaas te zetten, dus de behoefte om te plassen is daar geen gevolg van. De oorzaak van frequent urineren vroeg in de zwangerschap is te wijten aan het feit dat er meer bloed in het lichaam van een vrouw zit, wat betekent dat er in het algemeen meer vloeistof is. Vrouwen die zwanger zijn, hebben ook de neiging om grote hoeveelheden van het hCG-hormoon (choriongonadotrofine bij de mens) aan te maken, waardoor een vrouw bovendien vaker moet plassen.
Naarmate de zwangerschap vordert, begint de baarmoeder te groeien en zijn grotere omvang kan meer druk op de blaas uitoefenen. Naast de grotere baarmoeder groeit de baby en begint deze te bewegen. Foetussen kunnen zichzelf zodanig positioneren dat ze veel druk uitoefenen op de blaas van een vrouw, wat meestal frequent urineren tijdens de zwangerschap veroorzaakt. Sommige vrouwen merken dat ze in het derde trimester maar liefst tien keer in één nacht moeten plassen. Dit kan het slapen tijdens de laatste paar maanden van de zwangerschap erg moeilijk maken.
Artsen suggereren vaak dat zwangere vrouwen dingen als koffie, thee en frisdrank vermijden, wat een licht diuretisch effect kan hebben. Het wordt ook meestal als nuttig beschouwd voor zwangere vrouwen om te voorkomen dat ze de laatste paar uur voor het slapen gaan iets drinken en dat ze proberen hun blazen volledig te legen voordat ze gaan slapen. Voorover buigen tijdens het urineren kan helpen om ervoor te zorgen dat de blaas alle i's vloeistof leegt. Sommige vrouwen hebben succes met deze tips, maar anderen beweren dat niets helpt om vaak plassen tijdens de zwangerschap te beëindigen. Als het vermijden van vochtafdrijvende vloeistoffen en drankjes voor het slapengaan niet helpt bij frequente urinewegsymptomen, kunnen de meeste vrouwen er zeker van zijn dat ze er alleen aan moeten lijden totdat de baby is geboren, waarna hun symptomen meestal eindigen.