Wat zijn de verschillende soorten liesletsels?
Liesblessures omvatten spierblessures, direct trauma aan de lies, ontsteking en infectie en neurologische problemen. Het merendeel gaat gepaard met spanning op de spieren in de lies en zal met rust oplossen en indien nodig ijs en warmte aanbrengen. In andere gevallen kan een medische evaluatie en behandeling nodig zijn om het letsel op te lossen.
In het geval van spierblessures kunnen spieren worden getrokken of gespannen wanneer mensen trainen zonder opwarmen, hun spieren overbelasten of last krijgen van pijnlijke verwondingen zoals die geassocieerd met een verlies van evenwicht en een val. De patiënt kan onmiddellijk pijn ervaren op het moment van het letsel. Een doffe, kloppende pijn kenmerkt meestal een spiertrekkracht. Voor ernstige spanningen kan de patiënt moeite hebben met lopen als gevolg van stijfheid en zwelling in de spieren. Rust wordt meestal aanbevolen om de spier te laten herstellen, gevolgd door zachte fysiotherapie om de kracht weer op te bouwen voordat de normale activiteiten worden hervat.
Een specifiek soort spierblessure bekend als een hernia is ook een probleem dat kan worden gezien in de lies. In een echte hernia, een inguinale hernia genoemd, scheiden de spieren in de buikwand zich, waardoor de inhoud uitsteekt en een onderscheidende uitstulping ontstaat. Sport hernia's, een variatie, treden op wanneer de spierwand dunner wordt, maar niet uit elkaar trekt. De patiënt ervaart pijn en ongemak, maar de buikinhoud blijft op zijn plaats.
Direct trauma aan de lies is een veel voorkomende oorzaak van liesblessures voor atleten in contactsporten, een reden waarom atleten wordt geadviseerd om beschermende uitrusting te dragen. Accidentele schoppen komen vaak voor en soms botsen atleten tegen andere spelers of worden ze onbedoeld geraakt. Dit kan ernstige pijn veroorzaken bij zowel mannen als vrouwen en kan leiden tot toekomstige complicaties als spieren of zenuwen worden gescheurd. In sommige gevallen veroorzaakt trauma een scheur in de lies en kunnen hechtingen nodig zijn om deze te repareren. Liesletsels geassocieerd met trauma moeten worden beoordeeld op inwendige bloedingen.
Ontsteking en infectie, waaronder ontsteking in het bekken en heupgewrichten, kunnen ook worden geassocieerd met een liesblessure. De patiënt kan een doffe, gegeneraliseerde pijn ervaren en denken dat een spier is getrokken of gespannen. Ten slotte kunnen problemen met de onderrug ook leiden tot letsel aan de lies. Als de zenuwen in de onderrug worden bekneld, zal dit pijn in andere delen van het lichaam veroorzaken, inclusief de lies. De patiënt kan gevoelloosheid of tintelingen ervaren en in sommige gevallen brengt een verminderd gevoel mensen in gevaar voor extra liesblessures, omdat ze geen schade herkennen wanneer deze optreedt en na een spiertrekkracht of -spanning fysieke activiteit blijven uitoefenen.