Wat zijn de symptomen van een Quadriceps-traan?
De quadriceps-spieren bevinden zich aan de voorkant van het been, in het gebied net onder de heup tot aan de bovenkant van de knie. Een scheur van een quadriceps, ook wel een soort genoemd, wordt vaak veroorzaakt door activiteiten zoals springen en rennen. In veel gevallen treedt een quadriceps-traan op in het gebied net boven de knie, dat bijzonder kwetsbaar is voor spanning. De symptomen van dit letsel zijn afhankelijk van de ernst en kunnen variëren van milde tot zeer intense pijn bij het gebruik van de spier, evenals zwelling, blauwe plekken en bewegingsbeperking. Voor zeer ernstig letsel kan medische hulp nodig zijn om permanente schade aan de spier te voorkomen.
Symptomen van een milde quadriceps-traan kunnen beginnen met een licht trekkende of twingende sensatie tijdens lichamelijke activiteit. Later kan er pijn zijn bij het lopen, buigen of strekken van het been. Meestal is het gebied niet gezwollen, maar lokale spasmen kunnen optreden en de spier kan strak aanvoelen. Dit soort lichte verwondingen kunnen vaak thuis worden behandeld door meerdere keren per dag ijskompressen aan te brengen totdat de symptomen verdwijnen. Het gebruik van een compressieverband kan ook helpen om de gescheurde spier te stabiliseren. Het is meestal prima om de lichamelijke activiteit te hervatten zodra de symptomen verdwijnen.
Meer intense pijn is het belangrijkste symptoom van een meer ernstige quadriceps-traan. De gewonde persoon zal meestal een meer plotselinge en scherpe pijn ervaren dan iemand met een milde belasting. Er kunnen ook meer zwellingen, milde blauwe plekken en moeite met lopen of gewicht op het gewonde been zijn. In sommige gevallen kan het indrukken van het gewonde gebied ook meer pijn veroorzaken. Naast de behandelingen voor een milde traan, moeten degenen die matig gewond zijn, het been opgeheven en geïmmobiliseerd moeten houden en mogelijk krukken gebruiken. Een bezoek aan een medische professional kan ook helpen om de symptomen te verlichten.
De meest ernstige quadriceps-blessure veroorzaakt meestal zeer intense pijn. Er kan zwelling optreden die vrijwel direct na het letsel optreedt, gevolgd door blauwe plekken binnen 24 uur. Het zo snel mogelijk aanbrengen van ijs op het gewonde gebied kan helpen pijn en zwelling te minimaliseren. Veel mensen met een serieuze quadriceps-traan kunnen niet lopen zonder krukken en kunnen niet terugkeren naar normale activiteiten gedurende drie maanden. Wanneer een zeer ernstige verdenking wordt vermoed, kan onmiddellijk medische hulp nodig zijn, omdat dit type verwonding de spier permanent kan verzwakken. Hoewel ongebruikelijk, kunnen in sommige gevallen een operatie nodig zijn om de schade te herstellen.