Wat is het verband tussen lichaamsbeeld en seks?
Lichaamsbeeld is hoe een persoon zijn of haar lichaam ziet eruit ziet en is gerelateerd aan percepties van seksuele aantrekkelijkheid. Het kan al dan niet een basis hebben in de realiteit, omdat het lichaamsbeeld van een persoon tot op zekere hoogte is gebaseerd op hoe hij of zij over de kenmerken ervan denkt. Lichaamsbeeld is wat de persoon denkt dat hij of zij ziet wanneer hij in de spiegel kijkt, evenals wat hij of zij denkt dat anderen zien. Hoe mensen zich voelen over hoe ze eruit zien, kan van invloed zijn op alle gebieden van hun leven, inclusief hun seksleven.
Wanneer we het hebben over lichaamsbeeld en seks, concluderen de meeste mensen dat er een negatieve perceptie en relatie bestaat. Lichaamsbeeld kan zowel positief als negatief zijn. Als iemand zich goed voelt over hoe hij of zij eruit ziet, is dit een positief lichaamsbeeld, terwijl een slecht gevoel overeenkomt met een negatief lichaamsbeeld. Het is waar dat het hebben van een negatief lichaamsbeeld het seksleven van de persoon negatief kan beïnvloeden.
Het verband tussen een negatief lichaamsbeeld en seks kan leiden tot verschillende soorten gedrag bij een getroffen persoon. Het kan ertoe leiden dat de persoon meer teruggetrokken wordt en minder bereid is om wensen, verlangens en behoeften te uiten. Als de persoon zonder partner is, kan hij of zij zich minder in staat voelen een partner aan te trekken. Mensen met een negatief lichaamsbeeld die een relatie hebben met een ander, kunnen zich schamen voor hoe hun lichaam eruit ziet. Dit kan ertoe leiden dat ze denken dat ze niet aantrekkelijk genoeg zijn voor hun partner en dat plezier niet verdiend wordt.
De negatieve gevoelens gerelateerd aan lichaamsbeeld en seks kunnen leiden tot een afname van het libido. Mensen kunnen helemaal minder geïnteresseerd raken in seks. Een verminderd libido kan ook de partner beïnvloeden, omdat hij of zij vervreemd kan raken van de persoon die blijkbaar zijn interesse in seks heeft verloren. Helaas kunnen deze twee factoren doorgaan in een neerwaartse spiraal, omdat het negatieve lichaamsbeeld wordt versterkt door het feit dat het lijkt alsof de partner van de persoon niet langer seksueel geïnteresseerd is.
Sommige mensen met een negatief lichaamsbeeld kunnen de deelname aan risicovolle seksuele activiteiten verhogen. Door deel te nemen aan dit soort activiteiten, zoekt de persoon bevestiging of validatie dat zijn of haar lichaamsbeeld niet zo slecht is als waargenomen. Het hebben van meerdere partners kan de persoon en zijn of haar partner in gevaarlijke situaties brengen en ook ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken.
Vertrouwen en eigenwaarde zijn beide verbonden met het lichaamsbeeld. Hoe meer mensen tevreden zijn met hoe ze eruit zien, hoe zelfverzekerder ze zijn. Zelfverzekerd zijn en een hoger zelfbeeld hebben, beïnvloedt hoe beslissingen elke dag worden genomen. Lichaamsbeeld en seks zijn duidelijk met elkaar verbonden, omdat het maken van goede, gezonde seksuele keuzes voortkomt uit een goed zelfgevoel en een positief gevoel over hoe we eruit zien.