Hoe kan ik een gescheurde teennagel verzorgen?
Een gescheurde teennagel kan tot ernstige complicaties leiden als er niet goed voor wordt gezorgd. Bij de meeste personen vormt een gebarsten, gedeeltelijk gescheurde teennagel weinig risico, maar teennagels die volledig worden afgescheurd, kunnen infecties veroorzaken als ze niet worden behandeld. Bovendien moeten personen met bepaalde medische aandoeningen die verband houden met de bloedsomloop of het immuunsysteem onmiddellijk een arts raadplegen. Degenen die hun teennagel scheuren en niet in staat zijn om het bloeden te stoppen, moeten ook professionele medische hulp zoeken.
De meeste gescheurde teennagels gebeuren wanneer een persoon tegen zijn of haar voet stoot en daarbij de rand van een teennagel haakt, waardoor de nagel scheurt. De gewonde persoon moet eerst de nagel onderzoeken om de omvang van de scheur te beoordelen. Sommige scheuren zijn gering en veroorzaken geen bloeding. Bij andere gelegenheden kan het vlees onder de nagel gaan bloeden, zelfs als de nagel nog grotendeels is bevestigd. In ernstige gevallen kan de nagel volledig worden afgescheurd.
De behandeling van een gedeeltelijk gescheurde teennagel zonder bloeding is relatief eenvoudig. De persoon moet een steriele schaar of nagelknipper gebruiken om de nagel voorzichtig bij de scheur af te knippen. Dit helpt verder haken te voorkomen. Daarna moet hij of zij een antibiotische zalf op de ruwe huid aanbrengen waar het gescheurde deel eenmaal rustte en de teen bedekken met een verband. Het verband moet dagelijks ongeveer een week worden vervangen, of totdat er nieuwe huid over het gewonde deel van de teen is gegroeid en het letsel niet langer pijn doet.
Als het gewonde vlees onder een gedeeltelijk gescheurde teennagel begint te bloeden, moet het individu eerst het bloeden stoppen door lichte druk uit te oefenen op de teen, maar niet op de teennagel zelf. Zodra het bloeden vertraagt tot een paar kleine druppels of, idealiter, helemaal ophoudt, moet het gewonde gebied worden gewassen met koud water en milde zeep. Daarna moet de persoon het gescheurde deel van de nagel voorzichtig wegknippen en de verwonding grondiger reinigen met waterstofperoxide. Hij of zij moet antibiotische zalf aanbrengen en de gewonde teen verbinden met steriel gaas, dit gaas meerdere keren per dag gedurende een week verwisselen.
In gevallen waarin de nagel volledig losraakt, moet deze van het nagelbed worden verwijderd. De gewonde moet eerst het bloeden stoppen voordat hij dit probeert. Nadat het bloeden is gestopt, moet hij of zij de pincet voorzichtig verwijderen. Het letsel moet worden schoongemaakt met waterstofperoxide en worden onderzocht op spijkers. Als het nagelbed helder is, moet de teen in steriel gaas worden gewikkeld en na een paar uur opnieuw worden gecontroleerd.
Personen met een gescheurde teennagel zullen waarschijnlijk enkele dagen pijn of ongemak voelen. Binnen de eerste 24 uur kunnen ze elk uur maximaal 20 minuten een ijspak op de voet aanbrengen om de zwelling te verminderen en de pijn te verdoven. Ze mogen geen ijs rechtstreeks op de teen plaatsen en evenmin proberen warmte te gebruiken. Vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals paracetamol of ibuprofen, kunnen ook helpen de pijn te verminderen. De gewonde persoon moet ook proberen de druk te verminderen en water van de teen te houden terwijl deze geneest.
Af en toe is de scheuring te diep voor thuisbehandeling om te werken en moet de gewonde persoon naar de eerste hulp. Als het bloeden niet stopt of dramatisch vertraagt na 10 minuten uitgeoefende druk, wordt een spoedbehandeling door een medische professional geadviseerd. Een persoon moet een afspraak maken met een arts als het letsel na de thuisbehandeling weer begint te bloeden of als de pijn en zwelling na de eerste twee dagen intensiveren. Hij of zij kan ook de arts bellen voor aanvullend advies als de nagel volledig is afgescheurd. Bovendien moet een persoon met diabetes, problemen met de bloedsomloop of een verzwakt immuunsysteem altijd onmiddellijk contact opnemen met een arts als er sprake is van ernstige bloedingen.