Hoe verminder ik incisiepijn?
Na de operatie moet incisiepijn worden verwacht, omdat chirurgische incisies niet alleen door de huid snijden, maar in sommige gevallen ook zenuwen, weefsel en zelfs spieren. De chirurg zal specifiek advies hebben voor het omgaan met de pijn, maar in de meeste gevallen is het gewoon nodig om voldoende rust te krijgen en de pijnstillers te nemen zoals voorgeschreven. De incisie alleen laten is vaak de beste manier om met de pijn om te gaan. Het aanbrengen van warmte of koude, zoals een verwarmingskussen of ijspak, wordt meestal niet aanbevolen voor het behandelen van incisiepijn, omdat dit het genezingsproces negatief kan beïnvloeden.
Het belangrijkste om in gedachten te houden bij incisiepijn is of het een geschikte hoeveelheid pijn is en of de incisie goed geneest. De incisie moet droog zijn en er mag geen pus omheen zitten en deze mag niet warm aanvoelen. Lichte roodheid is te verwachten, maar als de incisie helderrood is of strepen vertoont, is deze waarschijnlijk besmet. Dit wordt vaak geassocieerd met hevige pijn en als een van deze dingen zich voordoet, is het belangrijk om onmiddellijk de arts te bellen. Ernstige pijn kan ook optreden als de hechtingen of de incisie uit elkaar gaan, wat ook onmiddellijke medische aandacht vereist.
Na de operatie zal de chirurg waarschijnlijk pijnmedicatie voorschrijven voor het behandelen van incisiepijn. Het is belangrijk om deze pillen te nemen zoals ze zijn voorgeschreven, en niet om te proberen het "hard te maken", wat het genezingsproces daadwerkelijk kan vertragen. Als u uw medicatie moet aanpassen om meer of minder in te nemen, neem dan gewoon contact op met uw arts; de meesten passen de dosering graag aan. Om te voorkomen dat je extra pijn veroorzaakt, moet je wachten tot nadat je je pijnstillers hebt genomen om je verband te verwisselen, en dan heel voorzichtig zijn om er niet tegen te stoten.
Het is ook erg belangrijk om voldoende rust te krijgen en de instructies van de arts met betrekking tot bewegingen en het tillen van zware items op te volgen. De eerste paar dagen of zelfs weken na de operatie zijn vooral belangrijk om het rustig aan te doen, en om te zitten of liggen om het genezingsproces te starten. Vermijd daarna het oprekken, reiken of tillen van iets te zwaar. Al deze kunnen de incisie verergeren of, in het ergste geval, een hernia veroorzaken of ervoor zorgen dat de incisie zich daadwerkelijk opent. Anders dan dat, het kost gewoon tijd om de incisiepijn te vervagen, die zal variëren afhankelijk van de omvang van de werkelijke incisie.