Hoe behandel ik een pijnlijke heup?
Om een pijnlijke heup te behandelen, moet eerst de onderliggende oorzaak van heuppijn worden ontdekt. Er zijn veel verschillende redenen waarom een heup pijnlijk kan worden, waaronder artritis, tendinitis, trochanterische bursitis, osteonecrose, lumbale pijn, heupfractuur, spierbelasting, snapping hip-syndroom en stressfractuur. Door de symptomen van elk van deze aandoeningen te identificeren, kan een persoon een pijnlijke heup nauwkeurig behandelen.
Heupartritis is de belangrijkste oorzaak van heuppijn. Dit type artritis treft meestal mensen die ouder zijn dan 50 jaar, hoewel het ook mensen kan treffen die extreem overgewicht hebben of een genetische aanleg voor artritis hebben. Er zijn verschillende behandelingen om heupartritis te genezen, waaronder gewichtsverlies, fysiotherapie en heupchirurgie. Symptomen geassocieerd met heupartritis zijn onder meer stijfheid, activiteitsproblemen en mank lopen.
Trochanteria bursitis treedt op wanneer de bursale zak in de heup ontstoken raakt. Wanneer dit gebeurt, wordt elke heupbeweging extreem pijnlijk. Dit type bursitis komt zeer veel voor bij atleten die deelnemen aan sport van het hardlooptype. Een röntgenfoto is nodig om een persoon met heupbursitis te diagnosticeren. Zodra deze aandoening is bevestigd, zijn er een aantal behandelingen beschikbaar, waaronder rust, ontstekingsremmende medicijnen, ijs en fysiotherapie. In sommige gevallen moet de bursazak worden leeggemaakt en kunnen cortisone-injecties ook worden toegediend.
Wanneer de pezen in de heup groter worden, treedt tendinitis op. Tendinitis komt vrij vaak voor en is extreem pijnlijk. In de meeste gevallen is een röntgenfoto vereist om tendinitis te diagnosticeren. De behandeling van peesontsteking hangt grotendeels af van het precieze type peesontsteking dat wordt ontdekt, hoewel de meeste patiënten moeten deelnemen aan fysiotherapiesessies.
Osteonecrose, lumbale pijn, stressfracturen, snapping hip-syndroom en heupfracturen zijn allemaal ernstige heupblessures. De enige manier om een pijnlijke heup veroorzaakt door een van deze verwondingen te behandelen, is om onmiddellijk een arts te bezoeken. Al deze verwondingen veroorzaken veel pijn waardoor patiënten vaak niet kunnen lopen. Iedereen die moeite heeft met lopen vergezeld van immense pijn, moet contact opnemen met een medische professional. Spierstammen komen vrij vaak voor, en dit soort letsel kan worden behandeld met ijs, strekken en rusten na een juiste medische diagnose.
De best mogelijke manier om een pijnlijke heup te behandelen, is een afspraak met een arts. Omdat het moeilijk is om een bepaald heupprobleem te diagnosticeren zonder een professionele medische mening, kunnen algemene heupbehandelingen een pijnlijk heupprobleem niet oplossen. Fysiotherapeuten en artsen kunnen patiënten de beste manier bieden om een pijnlijke heup te behandelen.