Hoe behandel ik een teennagelblaar?
In de meeste gevallen moet u niets doen om een teennagelblaar te behandelen, omdat uw lichaam de wond zelf zal genezen. Als u deelneemt aan een wandel- of hardloopevenement, kunt u de blister mogelijk leegmaken met een gesteriliseerde naald als deze zich dicht genoeg bij het oppervlak bevindt. Blaren die diep onder de teennagel worden gevonden, moeten mogelijk door een professional worden behandeld.
Blaren vormen zich wanneer consistente wrijving een deel van de huid irriteert. Ze worden door het lichaam geproduceerd in een poging het gebied te beschermen en te dempen. Een blaar kan verschijnen als een grote uitstulping op het oppervlak van de huid en deze kan worden gevuld met een heldere of lichtgekleurde vloeistof. Deze vloeistof zal in het algemeen waterig van aard zijn. Dikke, gele of onaangename vloeistof kan wijzen op een ernstigere infectie en moet door een arts worden beoordeeld.
Als u een teennagelblaar ontwikkelt, zal uw lichaam het gebied in de meeste gevallen zonder behandeling genezen. Vermijd het toevoegen van overmatige wrijving aan het gebied en plaats tape of een verband over de aangetaste teen om het beschermd en op zijn plaats te houden. Mogelijk moet u een dag of zo oefeningen vermijden, zoals wandelen, rennen of joggen totdat de blaar tijd heeft om te genezen. Zodra dit gebeurt, gaat u door met uw normale activiteiten, maar draag beschermende schoenen en houd een verband op het gebied om toekomstige blaren te voorkomen totdat uw teen niet langer rood of pijnlijk is.
Soms kan het nodig zijn om een teennagelblaar af te tappen, bijvoorbeeld als u hardloopt of concurreert of een baan hebt waarbij u vaak moet lopen of staan. Om een blister af te tappen, maakt u een naald grondig schoon met ontsmettingsalcohol en steekt u deze voorzichtig in de blister om hem te openen. Een heldere vloeistof raakt op en u moet gaas of wattenbollen bij de hand houden om het op te nemen. Breng vervolgens een antibiotische zalf aan op de blister en bedek deze met een verband.
Verwijder de nagel niet om een teennagelblaar af te tappen. Als het zich te ver onder de nagel bevindt om het zelf te bereiken, moet u een arts raadplegen. Hij of zij kan een klein gaatje maken en de teennagelblaar door de opening laten lopen. Het verwijderen van je hele teennagel is extreem pijnlijk en kan een ernstige infectie veroorzaken als je het zelf doet.