Hoe behandel ik kraakbeenpijn?
De behandeling die wordt gebruikt voor kraakbeenpijn kan afhangen van de locatie van het kraakbeen en hoe het is gewond. Meestal kan een persoon echter kraakbeenpijn behandelen met vrij verkrijgbare pijnstillers. Andere behandelingsmethoden omvatten technieken om voor het gewonde deel van het lichaam te zorgen om zwelling te verminderen, wat ook helpt om pijn te verlichten. Voor personen met ernstig kraakbeenletsel kan een operatie nodig zijn om de pijn permanent te stoppen.
Kraakbeen wordt gevonden in delen van het lichaam die schokabsorptie nodig hebben, zoals tussen botten. In deze rol beschermt het de botten en gewrichten tegen stoten. Kraakbeen heeft een samendrukbare kwaliteit, waardoor het kracht kan absorberen en weerstaan die mogelijk bot zou kunnen versplinteren als dezelfde kracht erop zou worden uitgeoefend. Er zijn ook andere soorten kraakbeen die structuur bieden voor delen van het lichaam, zoals de oorlellen.
Soms is kraakbeen gescheurd. Zo'n blessure kan erg pijnlijk zijn en veel mensen behandelen het zonder recept. Tot de geneesmiddelen die gewoonlijk worden gebruikt om kraakbeenpijn te behandelen, behoren niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's). Geneesmiddelen in deze categorie zijn ibuprofen, naproxen en aspirine. Deze medicijnen helpen niet alleen bij de behandeling van kraakbeenpijn die ontstaat door een blessure, maar ze helpen ook bij het verminderen van ontstekingen die bijdragen aan pijn.
Naast medicijnen kan een persoon ook ijs op het getroffen gebied aanbrengen. Dit helpt zwelling te verminderen en kraakbeenpijn te behandelen. Het getroffen gebied laten rusten en verhoogd houden kan ook nuttig zijn. Als een persoon bijvoorbeeld kraakbeen in zijn knie heeft gescheurd, kan hij rusten met het hoger dan zijn hartniveau.
In sommige gevallen kan de behandeling van kraakbeenletsels thuis voldoende zijn, en uiteindelijk kan de pijn verdwijnen. Sommige mensen kunnen echter een operatie nodig hebben om het gewonde kraakbeen te herstellen. De chirurgische procedure die wordt gebruikt om kraakbeen te repareren, kan variëren, afhankelijk van waar het letsel zich bevindt en de omvang van de schade. Chirurgen kunnen gekarteld kraakbeen naar beneden scheren of aan elkaar naaien. In sommige gevallen kunnen ze zelfs een zwaar beschadigd deel van het kraakbeen verwijderen en vervangen door donorkraakbeen.
Een persoon kan ook pijn ervaren wanneer kraakbeen in zijn lichaam ontstoken raakt. Kraakbeen tussen de rib en het borstbeen kan bijvoorbeeld ontstoken raken na een verwonding, infectie of zelfs spanning door niezen en hoesten. Dergelijke kraakbeenpijn wordt vaak behandeld met vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen en aspirine. Spierverslappers kunnen ook worden gebruikt.