Hoe voorkom je dat interne aambeien bloeden?
Bloeden uit inwendige aambeien kan pijn, angst en schaamte veroorzaken, maar de aandoening komt verrassend vaak voor. Af en toe zijn aambeien ernstig en vereisen medische procedures, maar vaak is de patiënt in staat om te voorkomen dat interne aambeien bloeden met eenvoudige maatregelen, zoals een verandering van dieet. Vrij verkrijgbare medicijnen kunnen ook verlichting bieden en helpen het bloeden te stoppen.
Interne aambeien vormen zich als bolvormige kussens op de bovenste wand van het rectale kanaal. De oorzaak van aambeien wordt niet volledig begrepen, maar constipatie, langdurig zitten en zwangerschap worden algemeen erkend als bijdragende factoren. Symptomen zijn onder meer jeuk, pijn en bloedingen.
Er wordt algemeen aangenomen dat constipatie en de belasting die gepaard gaat met het passeren van harde ontlasting aambeien veroorzaken en bestaande aambeien verergeren. Terwijl de ontlasting passeert, kunnen druk en wrijving de aambei scheuren en pijn en bloedingen veroorzaken. Door constipatie te behandelen, kan de patiënt voorkomen dat de interne aambeien bloeden.
Het verhogen van voedingsvezels kan constipatie verminderen. Veel mensen, vooral in de ontwikkelde wereld, eten niet genoeg vezelrijk voedsel en het opnemen van meer vezels in het dieet kan dramatische resultaten hebben. Voedingsvezelsupplementen en ontlastingverzachters kunnen ook helpen om constipatie te beheersen.
Hydratatie is een andere belangrijke manier om constipatie te beheersen en aambeien te beheersen. Wanneer het lichaam is uitgedroogd, trekt het vocht aan uit alle beschikbare middelen, waaronder de darm, en dit resulteert in een dichte, harde ontlasting. Water helpt de stoelgang te verzachten, zodat overmatig inspannen niet nodig is, wat betekent dat interne aambeien minder snel bloeden.
Donutvormige kussens worden vaak gebruikt door patiënten met aambeien om de druk op het gebied tijdens het zitten te minimaliseren. In de badkamer raden experts aan om over het toilet te hurken in plaats van op de stoel te zitten om irritatie te voorkomen en een snelle genezing te bevorderen. De eenvoudigste manier om dit te doen is om de stoel uit de weg te tillen.
Wanneer aambeienbloeding aanwezig is, kunnen wegwerpbare babydoekjes zachter en grondiger worden schoongemaakt dan toiletpapier. Veel soorten doekjes zijn niet bedoeld om te worden doorgespoeld en kunnen verstoppingen veroorzaken, maar doorspoelbare doekjes zijn beschikbaar en deze hebben over het algemeen de voorkeur. Na het reinigen met een vochtige doek, kan toiletpapier nodig zijn om het gebied te drogen en irritatie te voorkomen. Vrij verkrijgbare zalven zijn beschikbaar voor de behandeling van aambeien en kunnen na het reinigen worden aangebracht.
In ernstige gevallen kan medische hulp nodig zijn. Receptmedicijnen kunnen voldoende zijn, of de arts kan een meer dramatische behandeling voor aambeien en de bijbehorende bloeding aanbevelen. Een verscheidenheid aan niet-operatieve en chirurgische procedures zijn beschikbaar voor extreme gevallen, maar voor de meeste patiënten kunnen zachtere maatregelen en thuisbehandelingen voorkomen dat interne aambeien bloeden.