Hoe effectief is Aloë Vera voor zure reflux?
Velen geloven dat aloë vera, oraal ingenomen, een effectieve manier kan zijn om de symptomen van zure reflux te verlichten. Er is enige wetenschappelijke ondersteuning achter het gebruik van aloë vera voor zure reflux: de Heidelberg-maagzuurtest heeft aangetoond dat aloë vera mogelijk de productie van zoutzuurmaagzuren kan remmen, die de onderliggende oorzaak zijn van de zure reflux. Aloë vera kan ook in de maag werken, net zoals op de huid, als een kalmerende balsem die de genezing bevordert. Dit kan een andere reden zijn waarom aloë vera helpt bij zure reflux: het kan helpen de losse flap op de slokdarm te genezen waardoor pijnlijke zuren uit de maag kunnen ontsnappen en reflux kunnen veroorzaken.
Bij het nemen van aloë vera voor zure reflux, kunnen mensen het drinken in sapvorm of in de vorm van vloeibare gelcapsules. Aloë vera-sap is gemaakt van de natuurlijke gel die aloë vera-bladeren bevatten. Het is belangrijk dat het sap geen latex bevat die aloë vera-bladeren bevatten, omdat het bekend staat als een krachtig laxeermiddel. De gel wordt uit de plant geëxtraheerd en kan vervolgens als zodanig worden ingenomen of worden gemengd met water of een ander sap. Velen vinden de smaak van aloë vera op zichzelf te bitter en geven er daarom de voorkeur aan het te vermengen met iets smakelijkers. Als je de procedure begrijpt, kan aloë vera-sap thuis worden gemaakt, maar het kan eenvoudiger zijn om het bij een plaatselijke gezondheidswinkel te kopen.
Gelcapsules zijn ook verkrijgbaar in veel gezondheidswinkels als een manier om aloë vera te nemen voor zure reflux. Gelcapsules bevatten vaak de aloë vera-chemicaliën die werken als een laxeermiddel, dus wees voorzichtig bij het wegen of u al dan niet capsules moet gebruiken. Capsules zijn handig vanwege hun draagbaarheid en om mensen de bittere smaak van aloë vera-sap te besparen.
Afgezien van het voorkomen dat de maag overtollige maagzuren produceert, kan het gebruik van aloë vera voor zure reflux ook helpen voorkomen dat de maag zure vloeistoffen regurgiteert door de maag te coaten. Een laagje aloë vera op de maag kan helpen de slokdarm in een gezonde conditie te houden en te voorkomen dat welke zuren in de maag brandend maagzuur veroorzaken.
Zwangere vrouwen en mensen met nierproblemen wordt geadviseerd om een arts te raadplegen voordat ze aloë vera gebruiken voor zure reflux, omdat deze aandoeningen nadelig kunnen reageren op de gel van de plant. In feite zou iedereen die lijdt aan zure reflux een arts moeten raadplegen voordat hij te veel met remedies experimenteert. Zure reflux wordt vaak veroorzaakt door een combinatie van slaapgewoonten en een bepaald voedingsdieet. Een medische professional kan helpen deze grondoorzaken te achterhalen en op te lossen, terwijl aloë vera en andere remedies alleen maar kunnen helpen de symptomen te verlichten zonder het onderliggende probleem aan te pakken.