Is er een verband tussen het gebruik van een spiraaltje en gewichtstoename?
Een verband tussen het standaard koperen spiraaltje en gewichtstoename is niet vastgesteld. Internetgebruikers kunnen enkele anekdotische claims vinden over hoe dit intra-uteriene apparaat, in de VS ParaGard® genoemd, is gekoppeld aan plotselinge gewichtstoename na het inbrengen. Door spiraaltje kunnen mensen ook verwijzen naar het intrauterine anticonceptiemiddel (IUC), Mirena® genaamd, dat verschilt van ParaGard® omdat het hormonen in het lichaam afgeeft. Het heeft de neiging om bij ongeveer 5% van de gebruikers aan te komen.
Een anekdotisch verhaal is dat het koperen spiraaltje het cortisolniveau verhoogt, waardoor het koperen spiraaltje en de gewichtstoename onlosmakelijk met elkaar worden verbonden. Ondanks de overtuigende aard van dit argument, hebben talloze klinische onderzoeken aangetoond dat niet-hormonale spiraaltjes waarschijnlijk geen gewichtstoename veroorzaken. Als vrouwen gewichtstoename melden met dit anticonceptiemiddel, is er meestal een andere oorzakelijke factor. Het inbrengen van een spiraaltje kan bijvoorbeeld krampen, meer menstruatiekrampen en veel langere periodes veroorzaken, en deze kunnen overeenkomen met het verminderen van activiteit, wat op zijn beurt kan resulteren in gewichtstoename.
Een Mirena® IUC of IUD en gewichtstoename zijn minimaal verbonden. Een op de vijf vrouwen die dit apparaat gebruiken, zullen waarschijnlijk wat aankomen. Voor de meeste vrouwen is deze toename licht, maar sommige vrouwen hebben een significante en snelle gewichtstoename gemeld. Als vrouwen in het verleden hormonale anticonceptie hebben gebruikt en er zwaarder op zijn geworden, hebben ze misschien een idee hoe ze op een IUC kunnen reageren. Gelukkig, als gewichtstoename bezorgd wordt, kan het verwijderen van een spiraaltje of IUC snel worden bereikt in een bezoek aan de arts.
Net als bij de pil kiezen veel vrouwen ervoor om een IUC te krijgen vanwege het gemak en de effectiviteit. Van Mirena® is ook aangetoond dat het effectief is bij het verminderen van zeer zware periodes, hoewel dit voordeel pas enkele maanden na het inbrengen zichtbaar wordt. De kwestie van een verband tussen spiraaltje en gewichtstoename kan een minder grote zorg zijn vanwege de voordelen van dit anticonceptiemiddel.
Er zijn bijwerkingen voor zowel ParaGard® als Mirena®. Ze zijn ook duur en worden niet altijd door verzekeringen gedekt; vrouwen wordt geadviseerd deze twee anticonceptiemethoden zorgvuldig te onderzoeken. Aangezien het gebruik van een koperen spiraaltje en gewichtstoename niet is verbonden, willen vrouwen misschien de voordelen van deze anticonceptie overwegen ten opzichte van een IUC, als gewichtstoename een probleem is. Bij het selecteren van een van deze methoden is het belangrijk om een gezond dieet te eten en voldoende cardiovasculaire oefeningen te doen. Dit kan helpen gewichtstoename te minimaliseren en ondersteunt een algehele, gezonde levensstijl.