Wat zijn de beste tips voor het behandelen van impotentie?
Er zijn net zoveel tips voor het behandelen van impotentie als er oorzaken zijn voor impotentie. De eerste stap is om met een arts te praten om te bepalen of de oorzaak van de disfunctie fysiek of psychologisch is. Medicijnen op recept en hormoontherapie kunnen helpen bij het behandelen van lichamelijke oorzaken van impotentie, terwijl praattherapie kan helpen bij het behandelen van psychologische oorzaken. Veranderingen in levensstijl in dieet en sportgewoonten kunnen ook worden geïmplementeerd voor zelfbehandeling thuis.
De eerste stap bij het behandelen van impotentie is om met een arts te praten om eventuele onderliggende aandoeningen uit te sluiten. De beste manier om impotentie te behandelen, is om erachter te komen of de oorzaak fysiek of psychisch is. Een huisarts of huisarts kan bepalen of de oorzaak fysiek is en kan samen met de patiënt een behandelplan bepalen.
Een andere goede reden om met een arts te praten over erectiestoornissen is omdat hij of zij is opgeleid om naar alle mogelijke fysieke oorzaken van de aandoening te kijken, inclusief eventuele medicijnen die de patiënt gebruikt. Van sommige voorgeschreven medicijnen is bekend dat ze tijdelijke impotentie veroorzaken. Het behandelen van impotentie kan zo eenvoudig zijn als het overschakelen naar een ander recept.
Momenteel zijn er een paar verschillende medicijnen beschikbaar over de toonbank en op recept voor het behandelen van impotentie. Deze medicijnen ontspannen de bloedvaten in de penis, waardoor er meer bloed naar toe kan stromen, wat een man kan helpen een erectie te krijgen en te behouden. Ze hebben echter geen invloed op het libido, dus seksuele opwinding is nog steeds noodzakelijk. Deze medicijnen zijn momenteel alleen beschikbaar voor mannen.
Hormonale onbalans is een andere mogelijke lichamelijke oorzaak voor seksuele disfunctie. Dit is nog een ander voorbeeld van wanneer een arts nodig is voor het behandelen van impotentie. Een arts kan niet alleen de tests bestellen die nodig zijn om deze oorzaak te bepalen, maar kan de patiënt ook doorverwijzen voor hormonale substitutietherapie om het probleem te verhelpen.
Wanneer erectiestoornissen voortkomen uit psychologische problemen, is praattherapie, zoals cognitieve gedragstherapie, de beste keuze. Veel gevallen van seksuele disfunctie worden veroorzaakt door relaties of persoonlijke onzekerheden en angst of depressie. Sommige therapeuten zijn zelfs gespecialiseerd in het behandelen van impotentie en andere seksgerelateerde problemen. Het doornemen van deze problemen met een professional kan veel duidelijkheid brengen en kan voldoende zijn om het probleem te verhelpen.
Er zijn enkele zelfhulptips voor het behandelen van impotentie. Sigaretten roken, overmatig alcoholgebruik en drugsmisbruik zijn allemaal in verband gebracht met erectiestoornissen. Stop met roken en gebruik drugs en drink minder om te genezen of op zijn minst te voorkomen dat impotentie erger wordt. Overgewicht en stress zijn ook veel voorkomende oorzaken van seksuele problemen. Eet een uitgebalanceerd dieet, train de meeste dagen van de week een half uur en probeer stress te verminderen.