Wat zijn de verschillende natuurlijke remedies voor urineweginfecties?
Een urineweginfectie (UTI) is een door bacteriën veroorzaakte ontsteking van de urethra of blaas en komt veel voor bij volwassen vrouwen. De meeste artsen zijn het erover eens dat urineweginfecties onmiddellijk met antibiotica moeten worden behandeld om de verspreiding van een infectie naar de nieren te voorkomen. Alternatieve artsen suggereren echter dat er enkele natuurlijke remedies voor urineweginfecties bestaan, hoewel dit geloof niet breed wordt ondersteund door de medische gemeenschap. Als er koorts of nierpijn ontstaat, raden experts aan om onmiddellijk een arts te raadplegen in plaats van te vertrouwen op natuurlijke remedies voor urineweginfecties.
Cranberry- en bosbessensap worden vaak genoemd als de beste natuurlijke remedies voor urineweginfecties. Voorstanders raden aan om minstens twee glazen natuurlijk gezoet of ongezoet sap per dag te drinken zodra de symptomen verschijnen. Sommigen suggereren ook dat deze sappen dagelijks kunnen worden gebruikt als een preventieve maatregel, hoewel in dat geval slechts één klein glas per dag wordt aanbevolen.
Bepaalde kruiden worden al lang gebruikt als natuurlijke remedies voor urineweginfecties. Deze omvatten marshmallowwortel, goldenseal, uva ursi en platte bladpeterselie. Deze remedies kunnen worden gevonden in aanvullende capletvorm, maar worden als effectiever beschouwd bij gebruik als thee of tisanes. Het drinken van kruideninfusies zal de kruiden directer naar de blaas sturen, waar ze dienen als antibacteriële en diuretische middelen die kunnen helpen bij het wegspoelen van groeiende bacteriekolonies.
Als bacteriën in de blaas komen, moet deze worden weggespoeld om de infectie te laten verdwijnen. Normaal gesproken doden antibiotica de bacteriën eenvoudig, maar sommigen geloven dat een verhoogde waterinname kan helpen het aantal bacteriën te verminderen door de blaas regelmatig uit te spoelen. Sommige voorstanders vinden ook dat waterinname kan helpen de symptomen van urgentie en branderige gevoelens te verlichten tijdens het plassen.
Zuiveringszout is een van de meest voorkomende natuurlijke remedies voor urineweginfecties, omdat het de pH van de urine verhoogt en de symptomen kan helpen verlichten. Voorstanders raden aan om een klein lepeltje bakpoeder in een glas water te verdunnen en bij het eerste teken van symptomen te nemen. Mensen met hoge bloeddruk of een gevoeligheid voor natrium willen deze remedie misschien vermijden, omdat zuiveringszout extreem veel natrium bevat.
Volgens sommige artsen in de alternatieve geneeskunde en frequente UTI-patiënten, kan het veranderen van een eenvoudig badkamergedrag het lichaam daadwerkelijk helpen bacteriën te verwijderen. Door een toilet naar achteren te spreiden, met de knieën naar de tank gericht en de rug rechtop, kan het gemakkelijker zijn om de blaas volledig leeg te maken, waardoor meer bacteriën worden weggespoeld en soms het gevoel van urinaire urgentie wordt verminderd.