Wat gebeurt er na een microdiscectomie?
Patiënten ondergaan een microdiscectomie-operatie om een hernia te corrigeren die op de heupzenuw kan drukken of knijpen, wat leidt tot pijn in de onderrug, heup en been. Deze operatie is meestal zeer succesvol, maar het resultaat hangt grotendeels af van hoe goed een patiënt voor zichzelf zorgt na een microdiscectomie. De genezings- en hersteltijden voor deze wervelkolomchirurgie variëren afhankelijk van de algehele gezondheid van de patiënt, hoe goed hij of zij de aanwijzingen van de arts voor postoperatieve zorg en zijn of haar kracht- en fitnessniveau opvolgt. Het lichaam begint het genezingsproces vrijwel onmiddellijk na de operatie en blijft de komende maanden genezen. Patiënten ervaren vaak pijn, stijfheid en moeite met bewegen na een microdiscectomie.
Pijn na een microdiscectomie komt zeer vaak voor, maar neemt meestal aanzienlijk af binnen twee tot drie weken. Onmiddellijk na de operatie ontvangen patiënten met microdiscectomie vaak verdovende pijnstillers in combinatie met niet-steroïde ontstekingsremmende middelen (NSAID's) om de pijn te beheersen. IJstherapie helpt zwelling en ongemak te verlichten, vooral in de eerste twee dagen na de operatie. Een microdiscectomiepatiënt kan gedurende de eerste dagen na de operatie gedurende één tot twee uur gedurende 20 minuten ijspakketten gebruiken om de pijn te verlichten.
Verdovende pijnstillers zijn meestal niet nodig na ongeveer twee weken. Op dit punt kan de patiënt de pijn beginnen te behandelen met vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals paracetamol. IJstherapie kan nog enkele weken doorgaan, hoewel het meestal slechts een paar keer per dag nodig is in plaats van elk uur of twee.
De meeste patiënten ondergaan verscheidene weken fysiotherapie na een microdiscectomie om hen te helpen mobiel te blijven en om de weefsels rond de chirurgische plaats te strekken, wat genezing bevordert en littekens helpt voorkomen. Zachte rekoefeningen van de onderrug die worden uitgevoerd terwijl de patiënt op zijn of haar rug ligt, worden over het algemeen meerdere keren per dag gedurende twee tot vier maanden gedaan om littekens te minimaliseren en flexibiliteit in de onderrug en heupen te bevorderen. Versterkingsoefeningen zijn een ander belangrijk onderdeel van een revalidatieprogramma na een microdiscectomie. Deze oefeningen worden meestal eerst onder toezicht van een fysiotherapeut en vervolgens thuis uitgevoerd om het herstelproces voort te zetten.
Emotionele veranderingen en moeilijkheden komen vaak voor na een microdiscectomie. Patiënten voelen zich de eerste dagen en weken na de procedure vaak moe, lusteloos en depressief. Het is belangrijk voor patiënten om deze symptomen met hun artsen te bespreken, omdat medicijnen of therapie nodig kunnen zijn. Het eten van een gezond dieet, het uitvoeren van rekoefeningen en oefeningen zoals toegewezen, een positieve houding aanhouden en zich concentreren op de voortgang van herstel kan deze problemen helpen verlichten.