Wat is een stijgbeugelspalk?
Een spalk is elke vaste structuur die wordt gebruikt om een bot of gewricht in het lichaam te stabiliseren, meestal na een ernstig letsel. Een stijgbeugelspalk is een soort stabilisatieapparaat dat meestal wordt gebruikt om de enkel of botten in het onderbeen te stabiliseren. Het wordt zo genoemd omdat de beugelspalk in het algemeen een riem of stabilisator bevat die zich rond de onderkant van de voet wikkelt, net zoals een stijgbeugel op een paardenzadel zou doen. Dit helpt om de spalk op zijn plaats te houden, zelfs tijdens het lopen of andere soorten bewegingen.
De zijkanten van de beugelspalk zijn waarschijnlijk hard en gemaakt van plastic of andere composietmaterialen. Deze verticale stabilisatoren helpen laterale bewegingen in het gewricht te voorkomen en kunnen worden gebruikt na een ernstige verstuiking van de enkel of een breuk in het onderbeen. Riemen worden meestal bevestigd aan de harde stijgbeugel-spalkstabilisatoren; deze riemen kunnen rond het been worden gewikkeld om ervoor te zorgen dat de spalk nauw aansluit rond het getroffen gebied. Klittenbandriemen zijn gebruikelijk omdat ze gemakkelijk verstelbaar zijn. Wanneer de harde stabilisatoren tegen de ledemaat drukken, is ongemak waarschijnlijk, dus veel spalken hebben zachte vulling tussen de stijve stabilisatoren en de ledemaat zelf. Luchtafgietsels hebben luchtblazen om deze demping te bieden.
De grootte en dikte van de beugelspalk zal aanzienlijk variëren, afhankelijk van het type letsel dat is opgelopen, evenals de grootte van de persoon die de spalk draagt. Over het algemeen zijn grotere spalken nuttig voor grotere mensen, of voor verwondingen die tot ver in het been lopen. Kortere spalken zijn het meest nuttig voor geïsoleerde enkelblessures of geïsoleerde onderbeenletsels die zich niet ver over de rest van het been uitstrekken. De hoeveelheid riemen op de beugelspalk zal ook variëren afhankelijk van hoeveel compressie nodig is en hoe groot de spalk zelf is.
Een geïmproviseerde stijgbeugelspalk kan in noodsituaties worden gemaakt door twee stijve steunen en stukken stof te gebruiken om ze op hun plaats te binden. In het bos kunnen bijvoorbeeld twee stijve stokken en een gescheurd shirt of bandana gemakkelijk een spalk maken, maar het is belangrijk om zo voorzichtig mogelijk te zijn bij het gebruik van een dergelijk geïmproviseerd apparaat. Het is het beste om eerst een training in de wildernis te krijgen voordat je dergelijke spalken probeert, omdat het strikken van stofstroken de bloedsomloop naar de blessure gemakkelijk kan afsnijden, wat leidt tot verder letsel.