Wat is betrokken bij het behandelen van gekneusde ribben?
Ribben kunnen op verschillende manieren gewond raken. Blauwe plekken worden meestal veroorzaakt door een impact op de ribben en de omliggende spieren, zoals door een directe klap of een val. Behandeling van gekneusde ribben omvat meestal een combinatie van methoden, zoals het toedienen van pijnstillers, het aanbrengen van ijs en rusten om verdere overbelasting of letsel te voorkomen. Anders dan het verlichten van de pijn en het toestaan dat ze zichzelf genezen, is er niet veel dat kan worden gedaan om gekneusde ribben te behandelen.
Wanneer iemand klaagt over een gekneusde rib, kan een arts luisteren naar de patiënt die ademt om te controleren op longschade. Hij wil misschien ook een röntgenfoto maken om een gekneusde of ingeklapte long uit te sluiten, die mogelijk ernstiger is dan alleen een gekneusde rib. Soms is de rib eigenlijk gebroken, maar omdat deze de neiging heeft om binnen een maand of twee vanzelf te genezen, krijgt deze over het algemeen dezelfde behandeling als een gekneusde rib.
Pijnmedicatie is vaak het eerste wat wordt aanbevolen voor de behandeling van gekneusde ribben. Veelgebruikte geneesmiddelen zijn ibuprofen, paracetamol en andere vrij verkrijgbare pijnstillers. Individuele gevallen variëren en serieuze pijn moet mogelijk worden behandeld met ontstekingsremmende medicijnen of sterkere voorgeschreven medicijnen, zoals verdovende middelen.
Naast het nemen van medicatie voor het behandelen van gekneusde ribben, kan het aanbrengen van ijs op de borst ook helpen bij het verlichten van pijn. Het gebruik van een medisch pak ijs of zelfs een zak bevroren groenten kan pijnverlichting bieden. Om irritatie te voorkomen, wordt meestal aanbevolen dat het individu het ijs niet rechtstreeks op de huid legt; het helpt vaak om het in een handdoek of andere dunne doek te wikkelen voordat het op het geblesseerde gebied wordt aangebracht. IJspakken worden meestal meerdere keren per dag gedurende 15 tot 20 minuten per keer gebruikt, afhankelijk van het specifieke advies van de arts.
Het ontwikkelen van longontsteking is een mogelijke complicatie van een rib of longletsel omdat het vaak moeilijk kan worden om diep adem te halen. Bij het behandelen van gekneusde ribben kan beperking van de beweging van de longen ook leiden tot irritatie en ademhalingsproblemen. Om deze redenen raden de meeste medische professionals niet aan om de borst te tapen of het gebied op andere wijze te vernauwen.
Extra rust krijgen is een andere standaardaanbeveling voor het behandelen van gekneusde ribben. Regelmatig ademen kan moeilijk zijn, dus meestal helpt het om waar mogelijk stil te blijven en op een ontspannen manier te ademen. Iemand met gekneusde ribben kan ook verdere schade voorkomen door niet te plotseling of te snel te bewegen. Over het algemeen wordt aanbevolen dat de gewonde persoon zich ook niet inspant of zich inspant om lichamelijke inspanningen te verrichten totdat deze door een arts is goedgekeurd.