Wat is Mullein-thee?
Het mullein kruid, hoewel beschouwd als een wiet, kan worden gebrouwen in een thee die wordt gebruikt voor de behandeling van aandoeningen aan de luchtwegen en de spijsvertering. Het kan oraal worden geconsumeerd of topisch worden aangebracht, afhankelijk van de aandoening of kwaal die wordt behandeld. Talrijke gezondheidsbevorderende verbindingen in het kruid worden direct in de doordrenkte thee overgebracht. Er zijn maar weinig bijwerkingen geassocieerd met Mullein thee, en die die bestaan, worden niet als ernstig gezondheidsbedreigend beschouwd.
Deze thee wordt gebrouwen door twee theelepels mulleinbladeren tien minuten in heet water te mengen. Voorstanders beweren dat het minstens drie keer per dag moet worden geconsumeerd om de verschillende voordelen voor de gezondheid te halen. Slijm, flavonoïden, plantaardige sterolen, tannines, suikers en andere verbindingen worden van het kruid in het gebrouwen elixer overgebracht. Het kan ook nuttig zijn om de stoom van mullein-thee in te ademen terwijl deze steekt, met name om de gezondheid van de luchtwegen te ondersteunen.
Sommige ademhalingsvoordelen geassocieerd met het drinken van mullein thee zijn onder meer het vermogen om bronchitis, astma, kinkhoest, laryngitis, griep, longontsteking en algemene congestie te verlichten. Men denkt dat de thee zowel een slijmoplossend als antihistaminisch effect heeft. Er is echter geen echt sluitend wetenschappelijk bewijs met betrekking tot dergelijke ademhalingsvoordelen.
Mullein-thee wordt ook geconsumeerd voor de verlichting van tal van spijsverteringsaandoeningen. Het werkt als een diureticum en mild laxeermiddel en kan ook helpen bij het bestrijden van blaasirritatie en diarree. De thee kan zelfs parasieten, zoals wormen, uit het darmkanaal verdrijven.
Sommige aandoeningen vereisen een plaatselijke toepassing van mullein in plaats van alleen de doordrenkte thee te consumeren. Wanneer gedrenkt in een schone doek en aangebracht op het getroffen gebied, kan de thee gunstig zijn bij het verlichten van pijn geassocieerd met aambeien. Bovendien worden mullein-klysma's gebruikt om aandoeningen van de milt en lever te behandelen. Bepaalde actuele toepassingen van het kruid vereisen geen traditionele doordrenkte thee, maar eerder een mengsel van het mullein-kruid met olijfolie om op de aangetaste huid aan te brengen. Aangenomen wordt dat dit gebruik bijzonder voordelig is voor het verlichten van pijn geassocieerd met oorpijn en infecties.
Sommige bijwerkingen die verband houden met het gebruik van thee met mullein zijn beklemming op de borst of keel, netelroos, huiduitslag, allergieën, ademhalingsproblemen of pijn op de borst. Er zijn ook enkele zeldzame meldingen geweest van huidirritatie door de plaatselijke toepassing van mullein. Het wordt aanbevolen een arts te raadplegen als dergelijke bijwerkingen worden ervaren.
Ernstige bijwerkingen zijn niet gemeld na het nuttigen van mullein thee, zolang het wordt gemaakt met de bladeren en bloemen van de mullein plant. Als de thee echter is verontreinigd met mulleinzaden, kan deze sporenhoeveelheden rotenon bevatten, een chemische stof die wordt gebruikt als insecticide en visgif. Desondanks is het mullein kruid veilig geacht door de American Food and Drug Administration.