Wat is policosanol?
Policosanol is nog een van de "natuurlijke supplementen" die mensen gebruiken om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen. Het is een derivaat van suikerriet, in het bijzonder de alcoholen die zijn afgeleid van de was geproduceerd door suikerriet. Omdat het in Cuba is ontwikkeld, is deze vorm eigenlijk niet overal beschikbaar in de VS. Policosanol gemaakt in de VS kan worden gemaakt van tarwekiemen of van bijenwas.
Er was grote hoop dat policosanol effectief zou zijn bij het verlagen van het cholesterolgehalte in het bloed, omdat de bijwerkingen gering zijn. Dit betekent niet dat het medicijn geen bijwerkingen heeft of altijd veilig is. Policosanol mag nooit worden gebruikt door kinderen, zwangere vrouwen of moeders die borstvoeding geven. Het mag ook niet worden gebruikt door iemand die bloedverdunners gebruikt, omdat het het bloed verder kan verdunnen. Iedereen die besluit policosanol te gebruiken, moet dit doen onder leiding van een erkende arts.
Het medicijn is niet zonder bijwerkingen, zoals eerdere studies beweerden. Mensen die policosanol gebruiken, hebben huiduitslag, maagklachten, brandend maagzuur en gewichtsverlies gemeld. Sommigen melden problemen met slapen en hoofdpijn. Velen vonden de bijwerkingen na een paar weken of maanden op het medicijn opgelost, maar beweert dat het "weinig bijwerkingen" had, is duidelijk opgeblazen.
Naast contra-indicaties en bijwerkingen, hebben recente onderzoeken aangetoond dat policosanol gewoon niet werkt. Een studie uit 2006, gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association, vond weinig tot geen effect op het nemen van policosanol, zelfs wanneer het werd ingenomen in hogere doses dan aanbevolen. Als u deze studie gelooft, dan zou u moeten concluderen dat het weinig voordelen heeft om het supplement te nemen, vooral wanneer het tegen een hoge prijs wordt aangeboden.
Een andere bewering over policosanol is dat het het libido verbetert voor zowel mannen als vrouwen. Dit is niet bewezen, maar u zult een aantal "natuurlijke versterkers" van libido vinden die de stof bevatten. Er is weinig bewijs dat policosanol dit effect heeft en dus misschien niet de 20-40 US dollar (USD) waard is die u zou kunnen uitgeven om het product te proberen.
Policosanol is nog een van de stoffen op de markt die worden aangeprezen als een manier om enkele grote problemen op te lossen. Hoog cholesterolgehalte in het bloed is een bron van zorg, wat leidt tot hartaandoeningen en een groter risico op een beroerte. Laag libido kan voor velen een zorg zijn en soms beweren deze beweringen over een product valse hoop. Het is waar dat vroege onderzoeken door Cubaanse onderzoekers naar policosanol veelbelovend leken.
De gouden standaard voor medisch testen is dat een andere onderzoeker die hetzelfde protocol volgt als bij de eerste testen, de resultaten kan dupliceren. De resultaten van vroeg onderzoek naar policosanol zijn niet gedupliceerd en hebben in feite tegenstrijdige resultaten opgeleverd. Het is daarom verstandig om bij de geteste producten op de markt te blijven die hun medische claims kunnen onderbouwen met gedegen onderzoek.