Wat is een kraag?
Een gewichtskraag of gewichtheffenkraag, is een apparaat dat wordt gebruikt bij gewichtheffen om gewichten op een gewichtsbalk te beveiligen. Er zijn veel verschillende ontwerpen, die kunnen variëren in uiterlijk en sterkte. Een gewichtskraag kan worden ontworpen om te passen op een generiek type gewichtsbalk, of kan worden ontworpen om alleen een specifiek merk of type te passen.
Er zijn verschillende componenten betrokken bij het type gewichtheffen dat een gewichtsbalk gebruikt. De gewichten zelf zijn meestal schijven van specifieke gewichten die zijn gemaakt van verschillende zware materialen. Ze hebben een gat in het midden zodat ze aan de gewichtstaaf kunnen worden bevestigd. Een standaardgewichtstaaf is een metalen cilinder die in lengte kan variëren, afhankelijk van het gebruik ervan. Een of meer gewichten worden meestal aan beide uiteinden van de gewichtsbalk geplaatst totdat het gewenste hefgewicht wordt verkregen.
Wanneer een persoon de gewichten opheft, moet er iets worden gebruikt om ze te beveiligen aan de gewichtstaaf zodat ze niet vallen als de balk wordt gekanteld. Dit is whEr zijn de gewichtskraag binnen. Deze apparaten beveiligen de gewichten aan weerszijden van de balk. Ze worden meestal in paren verkocht. Een set gewichtskraag kan ook nodig zijn binnen de gewichten op een gewichtstaaf, als ze nog niet in het ontwerp zijn ingebouwd.
Een van de meest voorkomende typen is de lentegewichtkraag. Dit type bestaat uit een veer met twee bijgevoegde handgrepen. Wanneer de handgrepen worden gecomprimeerd, wordt het veergedeelte geopend, waardoor het aan het uiteinde van de gewichtstaaf kan worden geplaatst. De handgrepen worden vervolgens vrijgegeven en de lente contracteert en beveiligt zich aan de gewichtsstaaf. Dit zijn het meest populair en kunnen metalen of met plastic bedekte handgrepen hebben.
Andere soorten gewichtskraag zijn afhankelijk van verschillende mechanismen om zichzelf op de gewichtsstaaf te vergrendelen. Eén variëteit is bijvoorbeeld een klem die bestaat uit twee cirkelvormige helften die worden geopend en gesloten door een schakelaar. Variaties binnen deze tYPE van gewichtskraag is het materiaal, de kleur en de constructie.
De mechanische schakelaar kan worden ontworpen om op en neer of zij-tot-zij te openen ten opzichte van de gewichtskraag. Een nog eenvoudigere constructie van gewichtskraag is een cilinder die op de gewichtstaaf schuift en zichzelf vergrendelt. Dit type heeft een ingebouwd "ontgrendeling" -mechanisme dat moet worden gecomprimeerd om het uit de gewichtsbalk te verwijderen. Het type gewichtskraag dat een persoon gebruikt, hangt voornamelijk af van zijn of haar persoonlijke voorkeuren.