Wat is de voorste schouder?
De voorste schouder verwijst naar de structuren die het voorste gedeelte van het schoudergewricht vormen, evenals de spieren die op dit gewricht werken. Ook bekend als het glenohumerale gewricht, wordt de schouder gevonden waar de balvormige kop van het opperarmbeen in de bovenarm de glenoïde fossa ontmoet, een komvormige holte in het bovenste buitenste gedeelte van het schouderblad of schouderblad. Een ander bot dat belangrijk is voor de voorste schouder is het sleutelbeen of sleutelbeen, dat lateraal de bovenste borst kruist om het acromionproces te ontmoeten, een van de twee uitsteeksels van de bovenkant van het schouderblad, net grenzend aan het glenohumerale gewricht. Verschillende belangrijke ligamenten van de voorste schouder houden deze botten bij elkaar, waaronder die welke het sleutelbeen verbinden met de twee processen van de scapula, die welke de scapulaire processen aan elkaar koppelen, en die die de scapula aan de humerus koppelen. Spieren van de voorste schouder omvatten de voorste deltoïde en pectoralis major, dat zijn de spieren die het schoudergewricht bewegen om de arm voor het lichaam te brengen.
Hoewel het grootste deel van elk schouderblad wordt gevonden in de bovenrug achter de ribbenkast, steekt het bovenste buitenste gedeelte van het schouderblad naar buiten en naar voren uit om een deel van de voorste schouder te vormen. Het doet dit door middel van twee onregelmatig gevormde projecties: de acromion- en coracoïde processen. Het acromion-proces vormt de top van het schoudergewricht en het coracoïde proces bevindt zich mediaal of aan de binnenkant van het schoudergewricht, net onder het sleutelbeen aan de voorkant van de schouder. Samen met het laterale uiteinde van het sleutelbeen vormen de twee processen en de ligamenten ertussen een driehoek die net mediaal is gevonden voor het glenohumerale gewricht op de voorste schouder.
Het glenohumerale gewricht zelf is een kogelgewricht dat zich bevindt waar de arm de torso ontmoet. Het bestaat uit de humeruskop en de glenoïde fossa, die zich aan de bovenkant van elk schouderblad bevindt, waarbij de kop als een bal in een beker in de fossa steekt. Structuren die het voorste aspect van dit gewricht bedekken zijn de capsulaire ligamenten die de gewrichtscapsule omsluiten. deze strekken zich zijdelings uit van de nek van het schouderblad aan zijn voorste zijde tot de nek van het opperarmbeen aan dezelfde zijde.
Boven of superieur aan de capsulaire ligamenten zijn de coracohumerale ligamenten, die parallel lopen aan de capsulaire ligamenten en het coracoïde proces van het schouderblad verbinden met de bovenkant van het opperarmbeen. De ruimte boven de coracohumerale ligamenten overspant zijn coraco-acromiale ligamenten, die naar boven en naar buiten lopen van het coracoïde proces naar het acromionproces. Soortgelijke ligamenten verbinden het acromion met het laterale uiteinde van het sleutelbeen en het coracoïde met het buitenste derde deel van het sleutelbeen direct erboven.
Oppervlakkig voor deze driehoek van schouderligamenten zijn de belangrijkste spieren van de voorste schouder, die voorwaartse schouderbeweging mogelijk maken door zich aan het sleutelbeen te hechten en aan de voorhoofd te trekken. De voorste deltoïde is het voorste gedeelte van de deltoïde spier, die zich uitstrekt van het buitenste derde deel van het sleutelbeen tot het laterale aspect van het opperarmbeen ongeveer halverwege de bovenarm. Langs de voorste deltoïde in de borst bevindt zich de borstspier major, die loopt van de binnenste helft van het sleutelbeen over de voorste schouder naar een nis aan de voorkant van het opperarmbeen genaamd de intertuberculaire groef.