Hvordan blir jeg livredder for Røde Kors?

For å bli en Røde Kors-badevakt, eller mer nøyaktig, for å bli en Røde Kors-sertifiserte badevakt, må du bestå en rekke tester. Disse testene inkluderer en skriftlig test, en svømmetest og en akuttmedisinsk ferdighetstest. Etter å ha bestått disse testene, vil du bli tildelt en Røde Kors-utstedte livredder-sertifisering. Denne sertifiseringen vil gi deg fullmakt til å tjene i en rekke livredningsstillinger som godtar Røde Kors-sertifisering. For å bli en Røde Kors-livvakt, må du også være minst 15 år gammel.

Treningsøkter vil bli gitt for den potensielle livredderen. Disse øktene lærer deg riktig slagteknikk, så vel som førstehjelp og andre livreddende teknikker. Deltagelse på hver av treningene er påkrevd. Kontakt din lokale Røde Kors-avdeling for å finne ut gebyr og tidsplaner for treningsøkter.

Svømmeevne er en av de viktigste forutsetningene for å bli Røde Kors-badevakt. Du må kunne svømme bryststrøk og fristil, og ha utholdenhet til å svømme i lange avstander under testprosessen. Svømmetesten inkluderer 300 meter (ca. 275 meter) svømming uten stopp - 100 meter (ca. 91 meter) foran krypning, 100 meter (ca. 91 meter) bryststrømning, og ytterligere 100 meter (ca. 91 meter) av enten freestyle eller bryststrøk.

I tillegg til svømmedyktighet, må du også demonstrere solid akuttmedisinsk ferdighet. For denne testen får du opplæring i standard førstehjelp, hjerte-lungeredning (HLR), og du får opplæring i å bruke en automatisk ekstern hjertestarter (AED). Disse ferdighetene vil bli testet gjennom øvelser utført både i og ut av vannet.

Å bli en Røde Kors-sertifiserte badevakt krever også at du fullfører en tidsbestemt prøve. Rettsaken består av å svømme 50 meter (ca. 46 meter), overflatedykk fra 7 til 10 fot, bringe en vekt på ti kilo (ca. 4,5 kg) til overflaten og svømme 50 meter tilbake (ca. 46 meter) ).

Du får også en skriftlig test. Denne testen vil sjekke ferdigheten din i en rekke livredningsrelaterte regler. Det kreves en poengsum på 80 prosent eller høyere på den skriftlige eksamenen.

Røde Kors livreddsertifisering og førstehjelpsertifisering er gyldige i tre år mens HLR- og AED-sertifiseringene kun er gyldige i ett år hver. Nåværende livreddere fra Røde Kors kan også delta på treningsgjennomgang, selv om de ikke er obligatoriske for resertifisering.