Hva er en cervikal forstuing?
En cervikal forstuing er en skade på leddbånd i nakken. Denne nakkeskaden påvirker en øvre del av ryggraden, og kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert ulykker med motorvogner og skader ervervet under kontaktsport. Forurensningstypen kan ha forskjellige alvorlighetsnivåer. Mindre forstuinger kan forårsake smerter og hevelse, men kan behandles hjemme avhengig av tilstanden.
En forstuing av denne typen oppstår når muskler eller ledd i ryggmargen strekker seg utover deres normale begrensninger på grunn av overdreven bevegelse i nakken. Denne formen for strekking forårsaker spenning og små tårer i nakken muskler eller leddbånd. Plutselige bevegelser som whiplash, en vanlig forekomst under bilulykker, kan føre til en skade på livmorhalsen.
Deltakelse i kontaktsport kan også øke risikoen for å lide av en livmorhalsforstuing. Ofte kalt idrettsskader, er disse hendelsene blant de vanligste årsakene til nakkeforstuing. Noen individer kan også oppleve symptomer på livmorhalsforstuing som et resultat av repeterende aktiviteter, dårlig holdning mens du sitter, et fall eller feil løft. Dårlig justering av ryggraden kan legge press på nervene, noe som kan føre til irritasjon av denne forstuingen. Dette forårsaker en rekke symptomer, inkludert smertefull bevegelse, blåmerker, hodepine, muskelspasmer og betennelse i området der livmorhalsforstuingen befinner seg.
Når en cervikal forstuing oppstår, kan nakken ha et begrenset bevegelsesområde på grunn av hevelse. Milde tilfeller av denne skaden kan bare innebære rive i leddbånd mens bevegelse i nakke og ryggrad fortsetter å fungere som normalt. Brudd i leddbånd er et tegn på moderate skader på livmorhalsen, noe som forårsaker et delvis funksjonstap i nakken. Mild til moderat sak kan vanligvis behandles hjemme med is for å redusere hevelsen. Smerte medisiner og myke strekkeøvelser kan også bidra til å behandle skaden. En lege kan tilby en livmorhalsbånd for å immobilisere nakken, redusere nervetrykket og slappe muskler under helingsprosessen.
I noen tilfeller kan betennelsesdempende midler eller smertestillende medisiner foreskrives av en lege sammen med muskelavslappende midler hvis skaden forårsaker spasmer. Kirurgi kan være nødvendig for å reparere en livmorhalsforstuing hvis den ikke har leget seg i løpet av noen dager. I disse tilfellene er forstuelsen ofte alvorlig, og det er et fullstendig tap av nakkefunksjon. Ligamentet er sannsynligvis skadet utenfor reparasjon av hjemmet, og kan ha skilt seg fra ryggmargen. Helbredelsestid for en livmorhalsforstuing kan være opptil seks uker eller lenger, avhengig av alvorlighetsgraden. Styrking av musklene ved bruk av forskjellige bevegelsesøvelser kan redusere risikoen for ytterligere skader.