Hva er en skulder belastning?
Skulderbelastning er en type skulderskade der betennelse i muskler i skulderen fører til gjentagende smerter. Stammen kan skyldes overanstrengelse under fysisk aktivitet, en skade påført i en ulykke eller utviklingen av en slags pågående helseproblem. I mange tilfeller kan belastningen på skuldrene behandles med en kombinasjon av hvile og medisiner som hjelper til med å minimere nød og la skulderen heles.
En skulderbelastning forekommer oftest på grunn av skade på de forskjellige former for vev rundt skulderen. Stress på sener og brusk som hjelper til å holde skulderleddet sammen kan føre til mye betennelse, som igjen fører til hevelse som legger press på selve leddet. Når dette skjer, fører flytting av skulder til mye smerte som kan være vanskelig å bære.
Degenerative tilstander som leddgikt og avaskulær nekrose kan også være opphavet til skulderstamme og smerter. Over tid sliter leddgikt brusk og kan til og med påvirke styrken til beinene i skulderleddet. Betennelse setter seg inn, noe som gjør det veldig vanskelig å bevege skulderen normalt. Ofte er medisiner nødvendig for å bringe betennelsen under kontroll og hjelpe den enkelte til å oppnå minst en viss pusterom fra smertene.
Ved avaskulær nekrose blir blodtilførselen til skulderben avbrutt. Dette fører til at beinene sakte sulter og visner. Når beinet dør, blir riktig rotasjon av skulderen umulig uten å oppleve mye smerte. Ofte er kirurgi det eneste svaret på denne tilstanden, selv om bruk av medisiner kan være nyttig hvis sykdommen blir fanget i sine tidlige stadier.
Å diagnostisere den underliggende årsaken til belastning på skuldrene krever minst en fysisk undersøkelse. Ofte vil den behandlende legen også bestille tester som røntgenstråler eller magnetisk resonansavbildning, også kjent som en MR-undersøkelse. Dette kan bidra til å identifisere om årsaken til smertene skyldes overanstrengelse eller om det er et helseproblem i utvikling som må løses for å lindre ubehaget forårsaket av belastningen.
Det er flere elementer som kan være en del av behandlingsprosessen for en skulderbelastning. Bruken av betennelsesdempende medisiner er ganske vanlig. Avhengig av årsaken til belastningen, kan påføring av varme og kulde på skulderen gjennom dagen hjelpe med hevelse og lette litt av smertene. Fysioterapi kan også være nødvendig for å gjenopprette noe bevegelsesområde og for å lette helbredelse av skadet vev. Kirurgi anses vanligvis som en siste utvei i de fleste tilfeller, med tilstedeværelsen av avaskulær nekrose som et bemerkelsesverdig unntak.