Hva er aldersregresjon?

Aldersregresjon er et begrep knyttet til ideene om hypnose, spesielt brukt i en terapeutisk sammenheng. Det er prosessen i hypnose å ta en klient tilbake til yngre alder, og noen sier til tider et annet liv for å behandle opplevelser eller materiale som det bevisste sinn har glemt. Det er flere årsaker til at aldersrepresjon kan foreslås som en behandling, og det eksisterer sterke argumenter for og imot å gjøre det eller for å tro at det som blir husket virkelig er det som skjedde.

Terapeuter som er dyktige på hypnose kan bruke aldersregresjon av flere årsaker. En av disse er å behandle fobier. Å forstå en fobias opprinnelse kan være nyttig når det gjelder å hjelpe til å erobre den, men noen ganger er det ikke tilgjengelig for det bevisste sinn å forstå hvor frykten først oppsto. Hypnose blir ofte sett på som å kunne få tilgang til et dypere bevissthetsnivå, der undertrykte minner kan ligge. En annen grunn til at aldersregresjon kan brukes er å se etter nedgravde minner om overgrep, spesielt hvis det ser ut til at en klient lider av alle kjennetegnene for overgrep uten å huske det.

Under noen av disse omstendighetene kan aldersregresjon eller ikke være vellykket. For det første må en person være en av de typene som lett hypnotiseres. En annen ting å ta i betraktning er hvor sårbar en person kan være for terapeutens forslag. En terapeut som mener en klient har blitt misbrukt kan bevisst eller ubevisst overlate den troen til en klient, og dette kan føre til at klienten produserer minner som ikke er ekte.

Spørsmålet om fordelene med aldersregresjon inviterer enda flere skeptikere når det gjelder regresjon til et tidligere liv. Mange tror sterkt at dette er mulig, og at minner fra tidligere liv kan informere om det nåværende livet. Andre tror like sterkt på at det ikke er noen tidligere liv, og at det som oppstår i denne formen for hypnose er et fantasifullt eventyr for klienten. Det eventyret kan fremdeles være nyttig terapeutisk, siden det er en produksjon av sinnet som kan være en kommentar til en klients nåværende tilstand.

Enten aldersregresjon er en vitenskapelig fundert taktikk eller annen, ville det typisk ikke være noe som utføres med en gang i hypnose. En person vil vanligvis bli informert før den ble brukt, bortsett fra i den kontroversielle bruken av den til behandling av tilknytningsforstyrrelser hos barn. De fleste voksne ville vite fremover å forvente det.

Når en person er hypnotisert, vil terapeuten foreslå at personen var i en bestemt alder, eller kan be om å bli ført til en bestemt alder når en fobi eller andre mistenkte opplevelser kan ha begynt. Flere økter kan være nødvendig for å samle informasjonen i den alderen terapeuten eller klienten ønsker å besøke. I de fleste tilfeller vil oppfølgingsøkter bli brukt til å diskutere funn; det kan være veldig skadelig for en klient å regresere til traumer uten tilstrekkelig rådgivning etterpå.