Hva er psykiske traumer?

Psykisk traume er en emosjonell skade som manifesterer seg senere i livet som mental nød eller lidelse. Mange forskjellige hendelser kan forårsake traumer av denne typen, inkludert offentlig ydmykelse, fysiske overgrep og forlatelse. Teorien om psykiske traumer holder at mennesker noen ganger kan være i stand til å fullstendig overvinne visse følelsesmessig skadelige opplevelser. En manglende evne til å løse denne mentale kvalen fører til problemer senere i livet, for eksempel økt stress, nervøse vaner eller mellommenneskelige vansker.

En av de tydeligste måtene psykiske traumer demonstrerer seg senere i livet er gjennom fobier, der påminnelser om den opprinnelige opplevelsen unngås og fryktes kraftig. Alternativt kan en person som lider av en psykisk skade senere oppleve panikkanfall, depresjon eller til og med forstyrrede hallusinasjoner.

Årsaken til psykiske traumer varierer og kan omfatte mindre anerkjente emosjonelle skader, for eksempel konfrontasjon med et fryktet objekt, gå tapt eller til og med fødsel. Ofte vil den originale traumatiske hendelsen ikke bli husket og må avdekkes gjennom analyse av aktuelle symptomer. Det er ingen kjent kur for psykiske traumer, selv om psykologisk rådgivning gjennom en terapeut kan gi en viss lettelse.

Hendelser som forstyrrer måten en person ser sin verden på, vil sannsynligvis være traumatiske. Opplevelser av krig er ofte kilden til psykiske traumer av denne grunn. Enhver opplevelse som demonstrerer ytterpunktene i menneskehetens grusomhet, enten de blir påført et barn, en befolkning eller et dyr, er mer sannsynlig å forårsake traumer hos dem som opplever eller er vitne til hendelsen direkte. I tillegg, hvis deltakeren ikke hadde makt til å stoppe den traumatiske hendelsen, kan denne følelsen av hjelpeløshet bidra til skaden.

Spesielt spedbarn opplever ofte psykiske traumer. Selv om barn kanskje ikke er i stand til å huske opplevelser som skjedde med dem i de første leveårene, har det vist seg at kirurgiske inngrep som finner sted før de ble tre år, forårsaker psykiske skader. På samme måte er fødsel en veldig traumatisk opplevelse, og noen mennesker trenger behandling for å overvinne denne første skaden.

Å diagnostisere psykiske traumer er vanskelig, fordi pasienten vanligvis ikke er utstyrt for å identifisere roten til problemet. I motsetning til fysisk skade, der kilden til problemet kan sees, analyseres og opereres, må skader av emosjonell karakter i stor grad antas å eksistere og arbeide mentalt. Noen ganger, i et forsøk på å diagnostisere kilden til psykisk kvalme, ender psykologer opp med å foreslå pasientene den opprinnelige kilden til problemene deres, og derved skape et falskt minne om traumer. Å jobbe med emosjonelle og mentale skader er svært spekulativt og derfor farlig, og det må utvises stor forsiktighet for å kun samhandle med pålitelige leger.