Hvordan velger jeg den beste solkremen for rosacea?
Hvis du er ute etter en solkrem mot rosacea, kan du prøve å finne ut hvilke ingredienser et produkt inneholder. Dette er slik at du kan unngå ting som kan irritere tilstanden din. Du bør velge en type som har en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på minst 30, hvis mulig. Prøv å finne en type som er vanntett hvis du kanskje deltar i aktiviteter som svømming eller båtliv. Du kan også konsultere hudlegen din for å se om han kan anbefale et bestemt merke for deg.
Solkremer inneholder ofte dufter eller fargestoffer som kan irritere denne hudtilstanden. Av denne grunn bør du unngå å kjøpe disse typene. I tillegg bør en solkrem for rosacea ikke inneholde alkohol. Mange gelbaserte typer består hovedsakelig av dette stoffet, så det kan være en god ide å avstå fra å bruke dem.
En gunstig ingrediens i enhver type solkrem for rosacea er titandioksid. Dette stoffet irriterer normalt ikke denne hudtilstanden. Det finnes vanligvis i krem- eller kremer av solkremer. Les flaskens etikett nøye for å se om denne ingrediensen er oppført før du kjøper.
SPF for et bestemt merke er en annen faktor du bør vurdere. Forsøk å bruke en solkrem for rosacea som er vurdert til 30 eller over hvis du skal tilbringe mye tid utendørs. Hvis du kanskje er utenfor bare i korte perioder, kan et produkt med en rating på rundt 15 være tilstrekkelig.
Aktivitetene du skal utføre kan spille en rolle i beskyttelsen du trenger. Vanntette merker kan være en god idé hvis du planlegger å delta i vannsport eller aktiviteter. De er også kloke valg hvis du kanskje gjør fysisk aktivitet som kan føre til at du svetter tungt. Dette er fordi vanntette solkremer ikke trenger å brukes på nytt så ofte som de som ikke er vanntette.
Mange ganger kan hudlegen din være en god kilde til råd når du velger solkrem for rosacea. Spør ham om det er et bestemt merke han anbefaler deg å bruke. Han kan være i stand til å komme med et forslag til deg basert på hans egen erfaring eller andre pasienter.
Hvis du lider av rosacea, forstår du sannsynligvis viktigheten av å ta vare på huden din. Å beskytte ansiktet mot solskader er en del av dette behandlingen, da overeksponering noen ganger kan øke frekvensen og alvorlighetsgraden av utbrudd. Dette betyr at valg av riktig solkrem for rosacea kan være en viktig beslutning for deg å ta uansett hvilken årstid det er.