Hvordan behandler jeg tå smerter?

Behandlingene som brukes for stortåssmerter varierer avhengig av den primære årsaken til ubehaget. Det er flere vanlige årsaker til smerter i stortåen og området rundt, inkludert gikt, hallux rigidus, bunions, leddgikt og traumer i foten eller stortåen. De fleste behandlinger for stortåssmerter vil omfatte en slags smertestillende medisiner, enten uten disk (OTC) eller etter resept, samt kirurgi i alvorlige tilfeller.

Gikt er en årsak til stortå smerter. Dette er en tilstand forårsaket av en opphopning av urinsyrekrystaller i leddene som ofte forårsaker rødhet, hevelse og smerter i tå og omkringliggende områder av foten. Hvis symptomer er til stede og du ikke har skadet foten din nylig eller deltatt i noen aktivitet som kan ha forårsaket skader, kan gikt være skylden. Behandlinger for gikt-relatert stortåssmerter inkluderer bruk av betennelsesdempende medisiner, samt forskjellige behandlinger som kan bidra til å løse årsakene til gikt. Disse kan omfatte å spise mat som hjelper til med å bekjempe oppbygging av urinsyre i tillegg til reseptbelagte medisiner.

Stortåssmerter kan også være forårsaket av hallux regidus, en tilstand preget av uvanlige smerter og stivhet i stortåens ledd. Oftest sammenfaller denne tilstanden med en fotavvik som resulterer i ekstra friksjon eller vekt på tå. Behandling kan omfatte OTC-smertestillende medisiner, reseptbelagte medisiner eller i alvorlige tilfeller kirurgi.

Bunions kan også føre til smerter i stortåen, da de ofte er et resultat av betennelse og hevelse i en væskefylt sekk ved bunnen av stortåen. Mild til alvorlig hevelse kan forekomme i området og føre til hyppige smerter når du går. OTC-smerte medisiner kan være nyttig for å redusere smerter, og å bruke bredere sko med spesielle støtter kan være nyttig for å redusere hevelsen. I noen alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å fjerne bunion.

Traumer på stortåen kan også forårsake milde til sterke stortåssmerter, avhengig av skaden du har fått. Hvis du tror at tåen din kan være ødelagt eller forstuet, bør du oppsøke lege med en gang for å få evaluert situasjonen og få riktig behandling. Det vil sannsynligvis bli gitt smertemedisinering, og tåen kan være splint eller pakket inn for å hjelpe den til å heles og for å lindre noe av ubehaget.

Hvis du lider av leddgikt smerter i stortåen, kan du føle deg bedre å ta et OTC smertestillende medisin samt kalsium og D-vitamin tilskudd for å styrke leddene dine. Begge metodene kan gi litt lettelse for milde til moderate artrittsmerter. Hvis smerte blir alvorlig eller forverres over tid, kan du kontakte legen din om andre potensielle medisiner og behandlingsformer som kan brukes.

Noen ganger kan påføring av is på tåen bidra til å lindre hevelse og smerter som følge av en av forskjellige forhold. Du kan også vurdere å pakke tå med en bandasje for å holde den i ro og forhindre ytterligere traumer eller hevelse. Hvis smerter i stortåen vedvarer lenger enn forventet, eller hvis du ikke vet årsaken til ubehaget, må du umiddelbart kontakte legen din for å få en riktig diagnose.