Hva er drama terapi?

Drama terapi (skrevet som dramoterapi i Storbritannia) er en type psykologisk rådgivning som inkluderer å handle ut av ideer og spille roller for å fremme dypere forståelse av jeget eller for å oppnå psykologisk helbredelse. Det trenger ikke nødvendigvis være klienter som bare spiller ord eller bevegelser, men kan inkludere rollespill med rekvisitter, masker, dukker eller dukker. Slik terapi kan foregå i en gruppe, eller den kan individualiseres til en enkelt klient.

Denne typen terapi vokste først frem på 1970-tallet, selv om dramoterapeuter kan date sitt yrke til antikken og ideen om katarsis som ble uttrykt av så mange av de greske dramatikerne. Helt klart at feltet også avledet noen av ideene sine fra den tidligere utviklede psykodramaen, selv om det er store forskjeller mellom hvordan de to læres og brukes. Mye av dramahistorien kan påvirke drameterapeuten, som har erfaring ikke bare innen psykologi, men også i skuespill og produksjon av dramatiske verker.

Det skal forstås at drameterapeuten vanligvis har en mastergrad i drameterapi med ytterligere øvingstimer, eller har en mastergrad i rådgivning av en annen type som har blitt veiledet av en drammeterapeut. Disse terapeutene er ofte registrert eller sertifisert med legitimasjonsbyråer som lar dem praktisere og kreve tittelen drama terapeut.

Drama kan brukes til å hjelpe mennesker med å få tilgang til vanskelig materiale i jeget eller det dypere selvet, i det som ofte kalles en tryggere tilnærming . Hvis mennesker spiller roller i noen sammenheng, er de i stand til å distansere selv fra den rollen og kan kanskje bruke erfaring for å informere rollen på en mer observatorisk måte. Stor uttrykk for jeget kan dermed forekomme, men bare til det nivået som deltakeren ønsker, noe som kan være utmerket for de som prøver å behandle traumer. En av fordelene som siteres med denne formen for terapi, er at den gjør det mulig for mennesker å bli mer åpne for andre former for terapi, fordi rollen som terapeut er annerledes konstruert og mindre påtrengende, og fordi personen begynner på en seriøs, eksperimentell utredning av seg selv som han eller hun vil kanskje fortsette mer direkte gjennom ting som samtaleterapi.

Selv om talkterapimodellen ikke brukes, (selv om det åpenbart er snakket kommunikasjon), vil det være en feil å anta at en drameterapeut ikke planlegger individuelt for hver klient. Faktisk vil de fleste terapeuter møte med klienter eller grupper og komme med et sammendrag av behov, og hvordan de forskjellige aspektene ved drameterapi kan adressere dem. Terapeuten og klienten kan begge identifisere målene de ønsker å møte, men å møte dem er gjennom midler som rollespill, skuespill ut scener eller på andre måter

Drama terapi brukes i en rekke sammenhenger. Den tilpasser seg godt til gruppearbeid og kan brukes på mentalsykehus, kriminalomsorg, senter for narkotika- og alkoholrehabilitering, reformhjem for ungdom, barnehjem og eldrehjem eller de med psykisk svikt. Det kan også være nyttig som en type leketerapi når du arbeider med personer med seksuelle overgrep eller traumer, i grupper eller i individuelle omgivelser. Siden 1970-tallet, da teorier om drama i psykologi virkelig sammenkokte og ble veldefinerte, har drameterapi fortsatt å vokse og utforske måtene det kan være nyttig for mennesker som behandler psykologisk smerte.