Hva er japansk restaureringsterapi?

Japansk restaureringsterapi er en dyp vevstil for massasje som bruker akupunkt for å fremme helbredelse og balansere kroppens energi. Denne terapien skiller seg ut fordi den først og fremst gjøres med punktet på albuen. Under japansk restaureringsterapi vil utøveren bryte ned det skadde myke vevet. Dette vil hjelpe dem til å heles ordentlig og gjenopprette energi eller qi i kroppen. Japansk restaureringsterapi kan brukes til behandling av leddsmerter, migrene, stress, spenning, tretthet og fibromyalgi.

Japansk restaureringsterapi har vært praktisert i mer enn tusen år da den ble omtalt som Seifukujitsu . På slutten av det 20. århundre ble denne stilen med helhetlig medisin, som omfattet mye mer enn gjenopprettende massasje, ikke lenger undervist på kampsportskolene der den startet. Jujitsu er kampsporten som jobber med seifukujitsu, som begge jobber sammen for å skape balanse. Jujitsu-kunsten søker å skape studenter som er healere og krigere.

Professor Henry S. Okazaki regnes som en av de fremste ekspertene på japansk restaureringsterapi i Amerika. Ved å bruke begrepene japansk restaureringsterapi, herbologi, soneterapi, massasje, shiatsu, lomi lomi og akupressur, utviklet professor Henry S. Okazaki sin egen stil for restaureringsterapi. Det var i 1929 han etablerte Nikko Restoration Sanitorium i Honolulu. Han startet også Danzan-Ryu Jujitsu, som er en blanding av noen av de beste praksisene for mange typer asiatiske og hawaiianske kampsport.

Når du har en avtale, bør du vurdere om du foretrekker å bruke badedrakt eller om du vil føle deg komfortabel med å være naken. De fleste terapeuter vil at du skal bade, faste i minst to timer før avtalen din og holde deg fuktig. Du vil også fjerne ting som kontaktlinser og smykker før økten. Fortsett deretter å drikke mye vann og ta deg litt tid til å la kroppen hvile. Fordi musklene dine er slitne, vil du ikke svømme eller bade i minst en time. Terapeuten din kan også be deg om ikke å spise i en time etterpå. Ta alltid kontakt med massasjeterapeuten din om hvilke ting han eller hun spesifikt vil at du skal gjøre.