Hva er Karuna Reiki?
Reiki er en eldgammel teknikk for stressreduksjon og energiheling som ble introdusert til verden av Misao Usui på begynnelsen av 1900-tallet. Siden den gang har mange typer Reiki blitt utviklet, inkludert Karuna Reiki®, undervist av Center for Reiki Training grunnlagt av William Lee Rand i 1995. Karuna Reiki® regnes som en avansert form for Reiki og overføres kun til mestringsutøvere av Usui-metoden. Den introduserer tilleggsymboler, har en strengere tilpasningsprosess for begynnende utøvere, og inkluderer sang og toning som en ekstra legemetode.
"Karuna" er et sanskritord som brukes til å betegne handlinger som er ment å lette andres lidelse, eller medfølende handling. I følge Rand har symbolene som brukes i Karuna Reiki®, hvorav mange brukes i andre Reiki-tradisjoner, en større makt på grunn av den forskjellige intensjonen og innstillingen. De brukes til å påkalle medfølelsesånden for å produsere en dypere helbredelse, og kraften deres øker når de blir sunget. Lyden fra stemmen, sier Rand, bærer helbredende energi dypere inn i cellene og vevene i klientens kropp.
En Karuna Reiki®-klasse har to nivåer og to innstillinger, og inneholder fire mastersymboler og åtte symboler for behandling. En student som lærer Karuna Reiki® får de fire første symbolene, sammen med en detaljert forklaring av deres betydning og bruk, på det første nivået i kurset, mens det andre settet med symboler videreføres på det andre nivået. Et krav for alle å lære denne kunsten er å ha oppnådd nivå 3a av Usui-metoden. Karuna Reiki® betraktes som en foredling av Usui-metoden, i stedet for en erstatning for den, og blir presentert som "neste trinn."
Mens man påberoper seg symboler og legger hånd er teknikker som brukes i de fleste Reiki-tradisjoner, er sang og toning en som ikke var vanlig før den ble introdusert med Karuna Reiki®. Reiki-sang krever ikke tilstedeværelse av en Reiki-utøver for å være effektive, og noen opplever at de med hell kan bruke opptak for å motta Reiki-legning. Sang er tilgjengelig som CD-er og MP3-er, og noen har blitt lagt ut på nettet. Det antas at fordeler kan oppnås ved å bare lytte til disse opptakene, men å synge med mens du visualiserer Reiki-symbolene antas å produsere beroligende vibrasjoner som kan kanaliseres i forskjellige deler av kroppen.