Hva er behandlingen mot emetofobi?

Pasienter som lider av emetofobi blir vanligvis behandlet for denne tilstanden på samme måte som pasienter med andre spesifikke fobier. Selv om det ikke er forsket mye på den beste behandlingen mot emetofobi, rapporterer mange pasienter om forbedring av symptomene deres etter kognitiv atferdsterapi, medisiner, psykoterapi eller en kombinasjon av disse behandlingene. Pasienter vil jobbe en og en med psykologer eller psykiatere når de behandler denne lidelsen, slik at behandlingen kan tilpasses pasientens behov.

Selv om emetofobi ikke er en vanlig tilstand, er frykten for oppkast eller for å se andre kaste opp velkjent for psykologien. Mange pasienter lider av denne tilstanden, noe som noen ganger kan føre til andre tilstander som hypokondri eller anoreksi. Behandling mot emetofobi er generelt effektiv, selv om det krever mye arbeid fra pasientens side.

I mange tilfeller vil behandling for emetofobi begynne med en på én rådgivningsøkt mellom en pasient og en terapeut. Poenget med disse øktene er å oppdage hva som forårsaker følelsesmåte. For mange pasienter kan frykten for å miste kontrollen, flauheten eller sykdommen ligge bak frykten for oppkast. Når en pasient har identifisert frykten som bidrar til fobien, kan disse tas videre gjennom terapi for å bli løst.

Etter at pasienter har identifisert årsakene til fobien sin, kommer ofte neste trinn i behandlingen for emetofobi med spesifikke triggere som lar fobien ta over. Behandlingen av emetofobi involverer ofte kognitiv atferdsterapi, en prosess der pasienter identifiserer og utfordrer frykten sin på en metodisk måte. Pasientene begynner med å konfrontere frykt eller triggere som forårsaker mildt ubehag og jobber seg opp i situasjoner som normalt vil gjøre dem ekstremt ukomfortable eller panikksyke. Prosessen med å gradvis bli vant til disse fryktene gjør at en pasient kan desensibiliseres til en fobi til den ikke gir en fryktrespons eller produserer en som pasienten effektivt kan håndtere.

For noen pasienter kan kognitiv atferdsterapi virke for ubehagelig til å prøve med en gang. Mange av disse pasientene reagerer godt når behandlingen for emetofobi inkluderer medisiner. Antipsykotika brukes ofte midlertidig mens pasienter overvinner fobiene og kan hjelpe dem til å føle seg mindre ute av kontroll. I tillegg kan pasienter med emetofobi dra fordel av milde medisiner som reduserer ubehag i mage-tarmkanalen. Disse medisinene kan hjelpe pasienter med denne fobien å fokusere mindre oppmerksomhet på magen når de jobber for å håndtere fobien.