Hvordan velger jeg den beste kompakte elliptiske?
En kompakt elliptisk kan være en flott løsning for en person som søker en måte å passe til den populære treningsmaskinen i et lite hus eller leilighet. Kompakte elliptiske stoffer gir imidlertid ofte en annen opplevelse enn deres større kolleger. Sørg for å teste ut forskjellige størrelser og merker i butikken før du kjøper, og følg med på skrittlengde og basestabilitet som vil gjøre treningsøkten din morsommere. Vær også forsiktig med billigere modeller som kanskje ikke er så holdbare eller langvarige som de trenger å være.
Mange kompakte elliptiske stoffer er veldig holdbare, pålitelige maskiner som kan brukes tungt av flere brukere uten problemer. Andre, har billigere deler og er ikke så godt konstruert, og kan bryte under tung bruk. Finn en elliptisk med en garanti, hvis mulig, og undersøk delene av maskinen for deg selv før du kjøper en. Husk også vekten til alle menneskene som kan bruke den, for hvis til og med en brukerEEDS vektgrensen til maskinen, det kan gå i stykker. Hvis du vet at noen vil bruke den elliptiske som kan være over vektgrensen, kan det være en god idé å se etter en mer solid maskin med en høyere vektgrense.
Noen av ulempene med en kompakt elliptisk som kan påvirke treningsopplevelsen er mangel på stabilitet og et forkortet skritt. På grunn av maskinens mindre størrelse, vil basen til en kompakt elliptisk sannsynligvis ikke være så bred eller lang som for en vanlig elliptisk. Dette kan føre til at maskinen vingler under treningen, og kan være farlig hvis maskinen er så ustabil at den kan tippe over. De fleste kompakte elliptiske stoffer vil sannsynligvis ha skrittet for å spare plass, men det kan ha den negative konsekvensen av å få maskinen til å føle seg vanskelig og ubehagelig etter en periode med bruk. Mange brukere opplever at det er verdt det å finne en litt større machine med lengre skritt, og ofret litt plass for komforten med den mer naturlige skridende bevegelsen som de lengre elliptikalene gir.
Populære merker av treningsutstyr tilbyr noen ganger en linje med sammenleggbare elliptiske stoffer. I stedet for en vanlig kompakt elliptisk som ikke kan brettes og må gjøres mindre for å imøtekomme for mangel på lagrings- og bruksplass, kan sammenleggbare elliptiske stoffer utfoldes til en større størrelse og deretter brettes opp igjen for lagring, slik at skrittet kan være lengre og bredere slik at det føles mer behagelig og stabilt. Selv om lagring av disse sammenleggbare elliptikalene vanligvis er enkle, er de egentlig bare et godt alternativ for enkeltpersoner med nok åpen plass til at den større maskinen kan brukes trygt.