Hvordan velger jeg den beste elliptiske leien?

Hvis du planlegger å leie en elliptisk, bør du vurdere både treningsutstyr og selskapet som har ansvaret for å leie det ut. Det kan være lurt å sørge for at den elliptiske du ønsker vil passe inn i hjemmet ditt, og at du komfortabelt vil passe på maskinen. Tilgjengelige funksjoner er også en vurdering og kan inkludere treningsprogrammer, en holder for vannflasken din og muligheten til å spore antall kalorier du har brent under treningen. En ekstra bekymring som er noe unik for en elliptisk leie er den formen den er i, fordi mange utleie har blitt brukt av andre i flere måneder eller til og med år.

Før du starter søket etter en elliptisk leie, kan det være lurt å tenke på hvor du vil legge den når du får det hjem. Dette inkluderer å tenke på hvor du mest vil trene, ta hensyn til om du vil se på TV eller lytte til musikk mens du trener. Når du bestemmer deg for det beste området for den elliptiske leien,Det kan være nyttig å måle plassen for å være sikker på at utstyret enkelt passer - i full skritt - uten å treffe noen vegger eller møbler i rommet. Det elliptiske må være stort nok til å passe til kroppen din komfortabelt, men ikke så stor at den tvinger deg til et unaturlig skritt som kan føre til en skade. Å leie en som er for liten kan også være et problem.

Mange elliptiske stoffer har noen få praktiske funksjoner som du kan sette pris på, med et sted å holde en vannflaske som en av de mest grunnleggende. Noen av de nyere Ellipticals bruker teknologi som lar deg spore pulsen eller koble til din personlige musikkspiller, slik at du kan kontrollere sangene gjennom Ellipticals digitale skjerm. Hvis du vil forsikre deg om at treningen din holder seg utfordrende over tid, kan det være lurt å se etter en elliptisk leie som lar deg øke motstanden eller lage et tilpasset program som inkorporates bakke klatre inn i rutinen. I tillegg kan det være nyttig å velge en maskin som lar deg legge inn vekten din, slik at du kan følge med på kaloriene du forbrenner under hver trening.

Leie treningsutstyr betyr ofte at maskinen du får har blitt brukt før, så det kan være lurt å sjekke maskinens tilstand. En prøvebruk av den elliptiske leien før du signerer kontrakter kan hjelpe deg med å avgjøre om det føles solid nok til å trygt bruke. Hvis du hører noen skrik eller rare lyder eller legger merke til noen av funksjonene som ikke fungerer, bør du enten velge en annen elliptisk leie eller be om at den blir løst før du tar den.

ANDRE SPRÅK