Hva er 5-HTP bivirkninger?

5-hydroksytryptofan, også kjent som enten 5-HTP eller som oksitriptan, er en form for alternativ medisin. Det er et kostholdstilskudd som kan brukes som et vekttap, søvnhjelpemiddel eller en depresjonsbehandling. Dette tilskuddet fungerer på et metabolsk nivå og øker kroppens produksjon av serotonin. På grunn av hvordan kroppen absorberer supplementet, vil 5-HTP bivirkninger variere litt for hver person, men kan omfatte halsbrann, overflødig gass og mindre mageopprør.

5-HTP er det som er kjent som en serotoninforløper. Kroppen produserer naturlig nok en aminosyre kalt tryptofan, som hjelper til med produksjon av 5-HTP. Det er noen tilfeller der tryptofannivåene er lave, noe som fører til lave nivåer av serotoninproduksjon. 5-HTP-tilskudd hjelper til med å rette opp dette problemet ved å bidra til å øke serotoninnivået.

Lave nivåer av serotonin kan forårsake en rekke problemer. Noen mennesker lider av problemer med å sove, humørsvingninger og irritabilitet. Andre mennesker lider av WidesprEAD -smerter og depresjon. Når problemer som disse er forårsaket av lave serotoninnivåer i kroppen, kan fordelene ved å øke serotonin oppveie eventuelle potensielle 5-HTP-bivirkninger.

5-HTP har vist at det kan være en effektiv behandling for mange vanlige problemer. Det kan brukes til å behandle søvnløshet, overdreven vektøkning og angst. Depresjon er et vanlig problem som mange mennesker lider av, og er ofte relatert til en reduksjon i serotoninnivå. 5-HTP kan bidra til å behandle depresjon fordi det fungerer for å øke serotoninproduksjonen. For personer som lider av fibromyalgi og ikke har hatt resultater fra andre medisiner, kan 5-HTP bidra til å redusere smertene som oppleves.

Å ta 5-HTP-tilskudd kommer ikke uten risiko, og har vært kjent for å forstyrre reseptbelagte medisiner, så vel som noen typer urtetilskudd, som behandler depresjon eller endrer hjernens kjemi på noen måte. 5-HTP kan også forårsake komplikasjoner for personer som har hjerte- og karsykdommer. Det bør ikke tas av gravide eller ammende mødre. En av de alvorlige 5-HTP-bivirkningene som kan oppstå er serotoninsyndrom, noe som skjer når serotoninnivået er for høye.

Generelt sett er 5-HTP bivirkninger minimale og vil avta etter at kroppen har tilpasset seg. Kvalme, diaré og oppkast er mer vanlig. Sjeldne bivirkninger inkluderer forvirring, økt blodtrykk og noen ganger koma. Personer som tar 5-HTP-tilskudd, bør ta forholdsregler med andre medisiner, enten de er resept eller over disk. En legeomsorg er nødvendig for å se etter farlige bivirkninger.