Hva er fordelene med råmelk?

Hos pattedyr er råmelk den første væsken produsert av en mor etter å ha født å mate det nyfødte. Det er mange fordeler med råmelk som gjør det til en ideell første mat. Væsken er næringsrik, som inneholder høye konsentrasjoner av vitaminer, mineraler og antioksidanter, for å oppfylle alle nyfødte ernæringsbehov og fremme vekst. Det er veldig enkelt å fordøye og hjelper den nyfødte fordøyelsessystemet til å begynne å fungere riktig. Colostrum inneholder også antistoffer som viderefører mors immunitet, bygger opp det nyfødte immunforsvaret og beskytter mot infeksjoner.

I tillegg til dets positive effekter for nyfødte, er det fordeler med råmelk for voksne også. Bovint rolostrum samlet fra kyr i løpet av de første dagene etter at de fødte kan brukes til å lage et kostholdstilskudd. Disse tilskuddene kan tas som tabletter eller kapsler, eller kan brukes i aktuelle kremer.

En av hovedfordelene med råmelk er dens evneå bygge immunforsvaret. Colostrum kan bidra til å øke immunfunksjonen, noe som hjelper mennesker med å motstå infeksjonsinfeksjoner lettere. Personer med sykdommer som påvirker immunforsvaret, for eksempel AIDS, kan bli hjulpet ved å ta et råmelktilskudd.

Colostrum kan også være nyttig i behandlingen av et bredt utvalg av plager. Siden en av fordelene med råmelk er å øke immuniteten, kan det å ta det bidra til å avverge en rekke problemer. Den har også antibakterielle og antivirale egenskaper, noe som gjør det til et potensielt naturlig alternativ til antibiotika og andre medisiner. Det kan brukes til å bekjempe kortsiktige sykdommer som forkjølelse, influensa og bihuleproblemer. Colostrum har også blitt brukt til å behandle kroniske sykdommer inkludert magesår, diabetes og leddgikt.

En annen av fordelene med råmelk er dens naturlige vekstfaktorer og deres positive effekter på generell kroppshelse og kondisjon. IdrettsutøvereOg kroppsbyggere kan bruke råmelk for å redusere fett og øke muskelen. Colostrum -tilskudd brukes noen ganger i forbindelse med kosthold for å hjelpe til med vekttap. Det antas også å ha anti-aldringsegenskaper og å hjelpe til med å reparere og gjenoppbygge skadet vev.

Det er flere andre positive effekter også tilskrevet råmelk. Det anses generelt å ha betennelsesdempende egenskaper. Colostrum kan hjelpe til med fordøyelse og tarmfunksjon og har vist seg å være nyttig i behandling av gastrointestinale problemer. Å ta råmelktilskudd kan også ha en positiv effekt på hjertet.