Hva er de forskjellige korallkalsiumbivirkningene?

Korallkalsium er et naturlig supplement som sies å være nyttig i å behandle alt fra diabetes til leddgikt, osteoporose og kreft. Mens kalsium er et kritisk mineral for utvikling av sunne bein og tenner, viser ikke korallkalsium ikke beviste helsemessige fordeler og har vist seg å forårsake flere bivirkninger. Korallkalsiumbivirkninger inkluderer gastrointestinale problemer og potensiell forurensning fra giftige elementer i miljøet som det samles fra. I tillegg påvirker høstingen av korallkalsium økologien i havet.

Typiske korallkalsiumbivirkninger inkluderer gastrointestinale plager som forstoppelse, overflødig flatulens og tarmoppblåsthet. Kvalme og munntørrhet er også rapportert i noen tilfeller. I tilfeller der folk kan være utsatt for å utvikle forkalkede steiner, kan nyrestein dannes.

Å øke væskeinntaket og ta tilskuddene med mat vil redusere noe av gastrointestinal bivirknings assosiert med korallkalsium. Brukere oppfordres til å ta korallkalsium bare innen anbefalte doser. Forbrukerne bør konsultere lege før de tar supplementet.

Mens korallkalsium sies å bære 70 mineraler som er viktige for menneskekroppen, er det utsatt for forurensning av sporstoffer som kan finnes i omgivelsene. Korall er ekstremt porøs og derfor utsatt for å absorbere elementene rundt det. Forskning har vist at mange koraller inneholder strontium, mangan og uran, som alle er skadelige for menneskers helse. Avhengig av området der korallkalsium høstes, kan giftige elementer og til og med giftige materialer være til stede og absorbert av korallen.

Korallkalsium fra Okinawa, Japan, et av de mest populære høstingsstedene, inneholder 25 prosent kalsium. Opptil 70 ekstra forbindelser er funnet i Okinawa korallkalsium. Hvis brukere tar ytterligere DIetary tilskudd med de samme forbindelsene, det er en viss risiko for overdosering på disse forbindelsene.

Korallkalsiumbivirkninger kan også merkes av miljøet. Koraller tar millioner av år å danne og gi næringsstoffer som er viktige for sunn havøkologi. Selv om korallkalsium antas å være hentet fra korallforekomster over bakken og det er lover som beskytter levende korallrev, er det ingen garanti for at lovene strengt tatt håndheves over hele verden. Ødeleggelsen av levende korallrev truer velferden til hele havøkosystemet. En annen av korallkalsiumbivirkningene å vurdere er en økonomisk, fordi en måneds tilførsel av tilskuddet koster omtrent tre ganger mengden andre former for kalsiumtilskudd.