Hva er de forskjellige typene ayurvediske kosttilskudd?

Ayurveda regnes som det eldste medisinske systemet i verden. Den nærmer seg mennesket som en kombinasjon av tre grunnleggende humorer, eller doshas , kalt vatta , pitta og Kapha . Det anser sykdom som en ubalanse i doshasene. Ayurvediske behandlinger for å balansere doshas involverer en rekke tilnærminger, inkludert ayurvediske tilskudd. Det er mange slike tilskudd tilgjengelig, formulert med urter og krydder og ofte kombinert med metaller, for å behandle plager som er så forskjellige som hepatitt, søvnløshet, epilepsi og forkjølelse.

en av de mest omfattende ayurvediske behandlingene, Panchakarma , involverer fem modaliteter for å rense den polierende sykdommen og curingarmen. Ayurvediske kosttilskudd er formulert for å støtte hver modalitet på en annen måte. I den første blir de innkapslet i en flytende form som skal administreres i endetarmen, mens de i det andre må være i en form som kan inhaleres gjennom NOStrils, vanligvis som en urtet olje eller væske. Den tredje fasen er en rehabiliterende stadium. I det fjerde kan ayurvediske tilskudd tas oralt for å indusere oppkast, og i den femte, orale ayurvediske kosttilskudd hjelper til med å forhindre sykdom.

Den eldgamle kunsten til ayurvediske farmasøytiske stoffer kalles Rasa Shastra , og kjemikere som er skolert i kunsten, kombinerer urter og mineraler ved flere metoder, inkludert sublimering, kontrollert varmeforbrenning, sliping, blanding og kvern. De resulterende ayurvediske tilskuddene kan være i en pulverisert eller flytende form som kan innkapsles eller trykker i tabletter. Det er en lang liste med tradisjonelle urter, krydder og mineraler som kan inkluderes i tilskuddene, inkludert ofte brukte ingredienser som fennikel og sesamolje, samt mer eksotiske som Neem, Bitter Melon og Ghee. Ayurvediske kosttilskudd kan også inneholde tungmetaller som blyog Merkur, som fungerer som katalysatorer for å få de aktive ingrediensene til å fungere raskere.

Ayurvediske kosttilskudd er produsert i India og USA, blant andre land, og selges ofte på nettet. Noen er formulert i henhold til prinsippene til Rasa Shastra, og andre er det ikke. I følge en studie fra 2005 utført av Robert B. Saper, M.D., var de som er formulert i henhold til Rasa Shastra -prinsippene mer enn dobbelt så sannsynlige å inneholde påviselige mengder metall og hadde høyere konsentrasjoner av bly og kvikksølv. Dessuten advarte studien om at Rasa Shastra ayurvediske tilskudd kan føre til inntak på 100 til 10.000 ganger mengden kvikksølv ansett som trygt av medisinsk vitenskap. Det er ingen standard for mengden forurensninger som er tillatt i daglige doser av ayurvediske tilskudd, slik at forbrukere ikke kan skille mellom de som er fri for forurensninger og de som ikke er.