Hva er de forskjellige typene urterens?
En urterens kan gjøres for et spesifikt organ, for eksempel lever, nyrer eller tykktarm; for et spesifikt system i kroppen, for eksempel sirkulasjonssystemet; eller for en spesifikk tilstand, for eksempel angrep med parasitter. Urter er ikke bare planter eller deler av planter som har medisinske egenskaper, de kan også være mat, kulinariske krydder eller krydder, for eksempel basilikum og persille. Hvis en person velger å bruke en mat til å rense et orgel, rense et system eller rydde opp i en tilstand, utfører han eller hun en urtrens. Hver type urterens, i hovedsak, kan klassifiseres som mild eller sterk, uavhengig av organ, system eller tilstand som blir renset eller behandlet.
Reaksjonene som en person vil oppleve og resultatene som han eller hun vil få fra en urtekurs bestemmes av typen rensetypen. For eksempel kan virkelig effektive leverrens som krever inntak av ingredienser som epsomsalter og olivenolje forårsake fordøyelsesbesvær, nAusea og tretthet når orgelet blir renset. En mye mildere - men ikke på langt nær så effektiv - urtrens for leveren kan oppnås ved å tilsette løvetann rotte til et sunt kosthold. Å drikke en sterk kopp Hawthorne bærte gir en fantastisk, men skånsom rensing av hele sirkulasjonssystemet, og urteprodukter som svart valnøtt te, svart valnøtt skjær og nellik har blitt brukt i århundrer for å rense kroppen av parasitter.
Andre eksempler på en urtrens inkluderer å innta ikke annet enn rikelig med fersk vannmelon og en gallon vann i en 24-timers periode for å skylle nyrene. En veldig skånsom kolonrens kan bestå av betydelig å øke fiber i kostholdet ved å velge å konsumere fersk frukt, grønnsaker, fullkorn og fullkornsprodukter som brød, kaker og pasta - helst de som er laget av hele spiret stavet mel eller brun ris. FrUIT -er, de fleste grønnsaker og korn er frøplanter som ikke har treholdige deler og som dør når vekstsesongen deres er over. Derfor oppfyller de den strenge definisjonen av en urt og kan brukes i en sann urtekurs.
En av de viktigste fakta en person bør huske på når du gjør en urtekurs er at sterke kan vekke opp parasitter. Hvis disse parasittene ikke blir drept og fjernet omgående, kan deres "omrøring" i kroppen føre til økte helseproblemer. Det er også viktig å forstå at noen typer renser bør utføres for andre. For eksempel bør man gjennomgå en parasittrens før noe annet organ eller kroppens system blir renset.