Hva er de forskjellige typene øl med lavt kalori?

Mange typer øl med lavt kalori eksisterer, men det er noen i kaloritall og smak. I denne bredt definerte gruppen er det konvensjonelle lysøl og ultralette øl, som hver markedsføres spesielt på grunn av deres lave kaloriinnhold. Det er også verdt å vurdere alkoholfrie øl og øl som er kjent for sin smak, men som faktisk er ganske lave i kalorier.

øl inneholder alkohol, og alkohol bidrar med de fleste kalorier som en øl har. Dette betyr at det er en direkte sammenheng mellom alkoholinnholdet i en øl og antall kalorier det har. Det er flere faktorer, for eksempel hvor søt eller fyldig øl er, som kan påvirke kaloriinnholdet, men generelt er det mulig å estimere et øls kaloriinnhold ved å lære seg alkoholnivå. I mange land er ølprodusenter pålagt å liste opp alkoholen (ABV) på hver flaske eller boks øl. Siden alkohol er den viktigste bidragsyteren av kalorier, disse wiTH en nedre ABV vil normalt inneholde færre kalorier.

Ikke-alkoholiske øl er blant de laveste kaloriølene fordi de ikke inneholder alkohol. Noen av disse ølene varierer mellom 70 og 96 kalorier. Disse nivåene konkurrerer med noen av de sterkt markedsførte ølene med lav kalori som inneholder alkohol, så hvis det å drikke alkohol ikke er en prioritet, men å telle kalorier mens du nyter smaken av øl er, kan ikke-alkoholholdige øl være et godt valg.

Med kalori nivåer som ligner på alkoholfrie øl, er ultralette øl et alternativ for øldrikkere som vil ha alkohol i ølet sitt, men er villige til å ofre smak. De lave kalori nivåene i disse ølene ble i hovedsak oppnådd ved å senke alkoholinnholdet og fjerne bort eventuelle gjenværende sukker som gir smak, men som også har ekstra kalorier. Det er vanlig å finne øl i denne kategorien med så lite som 64 kalorier per 12 unse servering. En nylig emFasis ved å senke mengden kalorier som konsumeres har økt populariteten og tilgjengeligheten av ultralysøl.

Siden den lave kaloriølen boom, har mange merker gitt ut sin egen versjon. Det kan være nyttig å be om øl med lav kalori i en lokal ølbutikk eller utsalgssted. Øldistributører eller bryggeselskaper gir nesten alltid informasjon om kaloriinnhold og kan være en annen nyttig kilde til informasjon om lavkaloriøl.