Hva er de forskjellige typene plomme babymat?

plomme babymat er en populær søt matvare som inneholder enten kokte eller rå plommer renset til en tykk væske designet for lett forbruk. Purert plomme babymat kan også inneholde andre purerte frukt som svisker, øke ernæringsinnholdet som fiber, C -vitamin og antioksidanter. Noe babymat som inneholder plommer kan også inneholde purrede bananer og andre enkle å fordøye frukter, som eplemos og purerte pærer. Blåbær er også en vanlig frukt som er renset til en babymat som inneholder plommer, og det samme er kokte grønnsaker som spinat, brokkoli og blomkål, for ekstra ernæring.

Det er mange forskjellige typer plomme babymat, ofte ved bruk av puret frukt eller grønnsaker kombinert med plommer for å forbedre ernæring, smak og teksturkvalitet. Kommersiell plomme babymat kan ofte inneholde rene kokte og purerte plommer; Et populært tilskudd til denne babymat er imidlertid eplemos eller pæresaus. Små mengder appelsinjuice eller sitronsaft brukes under blandingsprosessen, fungerer som både et søtningsmiddel og konserveringsmiddel, og forbedrer vitamin C -innholdet i produktet. Det meste av tiden en plomme babymat fungerer som en dessert for sin søte og behagelige smak og tekstur.

Prunes tilsettes noen ganger til en babymat laget med purerte plommer, noe som øker fiberen og C -vitamininnholdet i maten. Denne typen plomme babymat kan være nyttig i å lindre forstoppelse hos noen babyer, men bør bare brukes med passende lege eller kostholdsanbefaling. Å tilsette kokte og purerte datoer til en babymat som inneholder kokte og purerte plommer øker søtheten til maten ved å øke mengden naturlig sukker. Dette kan være et problem for noen babyer, spesielt de som veier mer enn anbefalt for deres alder og høyde.

Hjemmelaget plomme babymat lages ofte ved å bruke kokte svisker og annen frukt, siden rå mat ofte kan være vanskelig å fordøye for noen babyer. Rå bAby matpuré kan også mates til et spedbarn, men denne typen babymat bør sakte introduseres for å bestemme dens effekter på fordøyelsen. Purreing Kiwi og Banana, sammen med svisker, lager en enkel å fordøye mat som de fleste babyer kan takle, og gir sårt tiltrengt kalori energi samt fiber for regelmessighet. Å blande sammen kokte eller rå plommer med kokt spinat eller brokkoli kan være nyttig når du prøver å lage en velsmakende babymat som øker spedbarnets inntak av grønnsaker.