Hva er en tastaturplattform?
En tastaturplattform, også kalt et tastaturbrett, er en type plattform som brukes til å holde et datatastatur. Vanligvis festes tastaturplattformer under hovedoverflaten på et skrivebord eller arbeidsstasjon. Noen tastaturplattformer er festet på plass, mens andre lar brukere justere høyden og plasseringen på tastaturet.
En justerbar tastaturplattform kan være nyttig hvis du sitter ved datamaskinen din i lengre perioder. Den gjentatte bruken av en tastaturplattform som ikke tillater riktig plassering av hendene og kroppen din, kan føre til økt risiko for repeterende stressskade. Av denne grunn velger mange individer å kjøpe justerbare tastaturplattformer i stedet for å plassere tastaturene på en flat skrivebordsflate.
Det er mange typer tastaturplattformer på markedet i dag. De varierer i pris fra de som er designet for budsjettbevisste til avanserte plattformer. Prisen en forbruker kan forvente å betale påvirkes av justeringsmetodenog plattformens holdbarhet, så vel som eventuelle tilleggsfunksjoner.
Når du er i markedet for en tastaturplattform, kan du starte med en undersøkelse av skrivebordet eller arbeidsflaten din. Skrivebordet ditt skal være høyt nok til å gi en anstendig mengde kneplass, selv med tastaturplattformen festet. Det er lurt å velge en tastaturplattform som gir enkel høydejustering.
For å gi god kroppsposisjonering, er det best å velge en tastaturplattform som lar deg også justere vinkelen. For datatastatur, er en svak negativ stigning eller en helt flat stilling ergonomisk bedre enn en positiv vippe. Det kan også vise seg å være gunstig å velge en tastaturplattform som inkluderer en justerbar arm for skiftende stilling, slik at du kan skyve den under arbeidsflaten din helt om ønskelig.
Noen tastaturplattformer har museplattformer festet. Hvis flere er forskjelligeENT -personer vil bruke tastaturplattformen din, det kan være lurt å velge en med en museplattform som kan gli til hver side. Denne modellen rommer både høyrehendt og venstrehendte individer.
Når du har valgt en tastaturplattform, må du huske å installere og justere den slik at armene og hendene blir stilt opp med håndleddene. Når tastaturet, hold skuldrene i en avslappet stilling og sørg for å holde håndleddene rette eller plassert med en liten negativ stigning. I tillegg bør du justere holdningen ofte for å forhindre utvikling av tastaturrelaterte skader.