Hva er et ernæring?

Enhver matvare som gir næring til kroppen kan bli referert til som et ernæring. Nutrimenter bidrar til å øke veksten og utviklingen hos mennesker og andre dyr. De gir levende skapninger energi, gir mulighet for kroppslig reparasjon og lar livet finne sted generelt.

Som et ernæring kan være et hvilket som helst antall ting som gir næring til kroppen, kan det eksistere i en rekke former. Vitamin- og mineraltilskudd, solgt som tabletter, pulver eller på annen måte, er næring. Juice, melk og andre drikkevarer som inneholder næringsstoffer kan kalles næring. Enhver type mat som inneholder ernæringsverdi, fra gryteretter til puréer og frukt til grønnsaker, er et ernæring.

tilberedt mat kan betraktes som ernæringsmessige forutsatt at de beholder ernæringsverdien. Disse kan inkludere bearbeidet mat også, for eksempel mikrobølgeovnede retter og frosne måltider. Søppelmat og snacks kan også være ernæringsmessige, siden de gir kroppen noen kalorier tilbruk som energi. Den samme statusen gjelder fastfood.

Ikke -tradisjonelle matvarer kan betraktes som ernæringsmessige når det er passende. Når mangel på mat er til stede, for eksempel, kan insekter, ville planter og andre potensielt usmakelige, men spiselige gjenstander, betraktes som ernæring. I ekstreme tilfeller har forbruket av ens medarter i tider med nød eller katastrofe skjedd, noe som gjør mennesker til en sjelden ernæringskilde.

Ordet ernæring ble ofte brukt for å beskrive mat i løpet av 1400 -tallet. Historisk fiksjon så vel som ikke -fiksjonelle beretninger fra den perioden utnytter fortsatt ordet skriftlig. I moderne tid er imidlertid det arkaiske uttrykket vanligvis erstattet med ordene mat eller næringsstoff. Det er av mellomengelsk opprinnelse, og kommer fra de latinske ordene nutrimence og nutrire , som betyr "å suge."

I buddhismen refererer et ernæring til ernæringslovene, og Cen av fire ting. Som den generelle beskrivelsen av ernæringsmessige, kan det være en spiselig mat. Nutrimenter kan imidlertid også eksistere i bevissthet, sanseinntrykk og intensjoner. Av disse komponentene sies Buddha å ha uttalt at "Alle vesener skal være på ernæring." De fleste av disse næringene, i henhold til buddhistisk filosofi, kan fremmes ved å dyrke en praksis med mindful livsstil.

En ernæringsmessig drink med en litt annen stavemåte, Nutrament®, ble utviklet av Novartis Labs i 1960. Drikken ble opprettet for å brukes som et vitamintilskudd. Den er laget av skummet melk, sukker, mineraler og vitaminer og er tilgjengelig i flere smaker, inkludert sjokolade, kokosnøtt og cappuccino.